【立秋后养生，以食为主，切记“3要吃，4不吃”，助你健康一整年】正在金春季节，咱们除享用凉快的气象、歉收的果实之外，还要防备一些呼吸道疾患，避免秋燥伤肺，同时得当的停止迷信的保养，不只能够强体健身，增加本身抱病的时机，还能够增加慢性病的复发或者减轻，到达益寿延年的目标 。
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