1、给你说几个菜, 做法简单好吃还营养丰富
给你说几个吧, 也是我经常吃的, 做法简单好吃还营养丰富 。 出锅还有一些菜, 比如醋溜辣白菜, 平菇炒鸡蛋, 香菇油菜, 菠菜鸡蛋, 耗油生菜, 清炒胡萝卜丝, 酸辣土豆丝, 蒸南瓜加白糖, 芝士红薯, 凉拌杏鲍菇, 爆炒藕丁, 蒜蓉粉丝娃娃菜, 孜然洋葱土豆片, 干煸豆角, 家常烧茄子, 松仁玉米, 韭菜炒香干, 炒合菜......说的我都感觉饿了, 有你们喜欢的吗?
将上述的食材用素油煸过, 加入豆汤或素汤烧沸至熟, 用盐调味, 勾薄芡, 起锅淋香油即可 。 此菜食材多样, 营养半富, 老幼均宜 。 如可以食荤, 可用猪油煸炒, 用肉汤, 再加适量鲜金针菇, 味更鲜美 。
2、想吃烧烤味道的, 可以做什么?
青菜, 土豆, 莴笋, 西红柿, 西兰花, 四季豆, 刀豆, 豆王, 冬笋, 新鲜菌类, 芹菜, 芹芽, 洋葱, 园平包菜, 牛角包菜, 大白菜, 山东大葱, 红园萝卜, 心里红水菓萝卜, 胡萝卜, 青, 红, 黄, 紫, 橙大辣椒, 豆制品, 绿豆芽, 黄豆芽, 豆苗, 青豆, 蚕豆, 豌豆, 、香菜, 按葷做法炒素(油多点) 。
【家常炒菜的做法 家常炒菜的做法梅菜扣肉】做点春饼卷土豆丝, 或者蒸萝卜馅的包子, 烙角瓜青椒馅的馅饼, 包青椒包菜馅的饺子 。 或者米饭炒菜, 炒尖椒土豆丝、炒花生米, 炒白菜木耳、爆炒地瓜叶、炒豇豆、炒空心菜、炒瓜片, 炒花菜, 炒西兰花, 手撕包菜, 麻婆豆腐, 炖土豆豆角, 炖土豆茄子, 炖南瓜玉米, 炖酸菜粉条, 若想吃烧烤味道的, 可以做孜然土豆片, 想吃火锅可以吃素火锅, 去超市买一种老干妈植物油火锅底料就可以 。
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