真快，没有是吧，今天是立秋，没错，今天是立秋了，立秋是二十四骨气中的第十三个骨气，也是属于秋季的第一个骨气，标记着孟秋季节的正式开端 。立秋季节，官方有“晒秋”、“啃秋”、“贴秋膘”的风俗 。人体正在此时也要适应天然，防止少量出汗以及膂力耗费，收敛肺气、调剂心情 。????
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【七夕明天是立秋：立秋养生保健操，4个动作调养身心，收藏照做吧】
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立秋，七夕，摄生，安康，高血压，糖尿病，动脉软化，脑梗逝世，脑出血，高血脂，冠芥蒂，心脏病，西医
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