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很多老人意识到 ， 随着年龄增长 ， 身上的味道也变重了 。 这种特殊的气味 ， 就是常说的“老人味” 。 生活中 ， 经常会有人议论 ， 有些老人身上有股特殊的气味 ， 而对于这种味道 ， 老人自己通常感觉不到 。 老人味从何而来？如何去除老人味呢？
老人味从何而来？
1、皮肤出现问题
皮肤 ， 对健康的影响 ， 我们往往会忽视 ， 随着年龄的增大 ， 老年人的皮肤 ， 越来越糟糕 ， 皮脂变得很薄 ， 皮肤会越发干燥 ， 不断脱落的皮屑 ， 成了螨虫、细菌的食物 ， 一些寄生虫、病原体 ， 也会不断繁殖 。 另外 ， 老年人的皮肤氧化物会减少 ， 激素会变化 ， 脂肪酸发生氧化 ， 使得味道更难闻 ， 皮肤皱褶较多 ， 更容易出现污垢 。
2、自然衰老
衰老 ， 你无法拒绝 ， 出现衰老 ， 需要你特别注意 ， 老年人年龄增大 ， 身体各项功能开始走下坡路 ， 例如消化功能 ， 消化功能变弱 ， 老年人的口中 ， 也会有臭臭味道 。
【老人味去除小妙招】 3、疾病征兆
疾病 ， 也需要多注意 ， 老年人出现疾病 ， 可能会影响到体味 ， 例如 ， 哮喘、肺气肿很常见 ， 这样会有痰臭味 。
如何去除老人味？
1、为了去除老人身上的味道 ， 我们必须先判断味道的原因 。 如果是因年龄而引起的 ， 如皮肤功能、新陈代谢减慢 ， 则有必要加强皮肤的保湿护肤 ， 特别是在冬季；如果是因为慢性疾病 ， 首先要治疗尿毒症等原发性疾病 ， 改善皮肤病患者的肾功能 ， 以治愈皮肤病 。
2、老年人应加强个人卫生 ， 保持皮肤干燥 ， 清洁衣物 。 专家指出 ， 老年人的气味主要来自颈部、耳部、胸部腋下等皮脂腺集中的地方 。 而日本的研究也发现 ， 老人味在头顶和后脑中最明显 。 因此 ， 老年人应该保持这些部位清洁 ， 勤洗净脖子和耳朵 ， 勤换衣服 。 老人的衣服也很容易沉积死皮 ， 洗澡后必须更换 。 对于那些自我照顾能力差的老年人 ， 需要家人、护工的关心和帮助 。
3、饮食也有一定的关系 。 老人的饮食应该清淡 ， 多吃水果和蔬菜 ， 少吃肉 。 因为肉会使人体脂肪氧化 ， 加重气味 。 通常你应该吃富含维生素和抗氧化剂的食物 ， 如姜、大蒜、坚果、大豆等 ， 并且少吃会产生脂肪的食物 ， 如猪油和奶油 。
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