【喝茶得分时机，一张表格告诉您如何喝茶养生，您做对了吗？】体质分类请看下图：
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西医的九种体质分类
切忌空肚饮用：良多人爱好空肚吃茶品茗 ， 由于正在空肚时血糖较低 ， 这时候候吃茶品茗会招致“茶醉”的呈现 ， 会呈现头晕、乏力等病症 ， 并且体质较弱的暮年人更易呈现 ， 以是吃茶品茗时没有要空肚饮用 ， 能够搭配一些点心 。
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心理期、妊妇及哺乳期不成吃茶品茗：由于茶中的咖啡碱会招致心跳放慢 ， 添加排尿 ， 并且咖啡碱能够经过胎盘被胎儿汲取 ， 会影响胎儿发育 ， 同理哺乳期咖啡碱会经过乳汁被婴儿汲取 ， 影响婴儿 。而心理期吃茶品茗会惹起痛经及经期延伸 ， 也没有合适吃茶品茗 。
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附录：各类茶的性子及合适的人群和忌讳
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