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四、防消化道溃疡：这时候因为冰冷安慰人的神经零碎高兴性增高，安排内脏的动物神经处于告急形态，正在副交感神经的反射感化下，导致胃肠凋节功用发作混乱，胃酸排泄增加，进而安慰胃粘膜或者溃疡面，使胃发生痉挛性膨胀，形成胃本身缺血、缺氧，从而惹起胃病复发 。因而，要留意胃的保和缓饮食保养，一样平常炊事应以温软淡素、易消化为好，做到少食多餐、按时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可选服一些温胃暖脾的中成药 。
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五、防呼吸道疾病：包含伤风、咳嗽、肺炎等 。六、防煤气中毒：应用煤气沐浴或者用煤炉取暖和，均可能惹起一氧化碳中毒 。七、防虚脱：长期用热水沐浴，很简单发作虚脱而晕倒 。此时应让虚脱者平卧，并口服温盐水 。
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八、防晨练病：气候冰冷时一些人保持早锤炼，因身材未顺应露天情况，很简单发作心慌、胸闷或者低血糖反响 。九、防烫伤：用热水袋给白叟或者婴儿取暖和，因他们对于温度没有敏感，很简单发作烫伤 。十、防不妥防寒：体式格局包含门窗紧闭欠亨风、钻进被窝蒙头睡等 。年夜雪已经至
愿你心中暖
驱走冬季寒
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