【晚上饿是在消耗脂肪吗】
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饿的时候 ， 是胃的作用 ， 没有多余的事物分解成葡萄糖供给人体能量 ， 这种饥饿的信息会被反馈给我们的大脑 ， 所以感觉很饿 。饿的时候 ， 首先肝糖原进行分解供能量 ， １２小时后 ， 肝糖原分解完 ， 才开始分解体内多余的脂肪 。这时候饿的感觉忽隐忽现 ， 等到五天后 ， 可利用脂肪消耗殆尽 ， 开始从体内蛋白质获取葡萄糖 ， 这时已危及到生命了 。
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