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绿豆汤放白糖还是红糖

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【绿豆汤放白糖还是红糖】煮绿豆汤的时候不管是放白糖还是红糖都是可以的 。因为它们都能很好的起到调味的作用 。不管放冰糖的话会更好一些 。因为它本身具有润肺止咳的功效 。且糖分和热量都会比白糖要低一些 。所以饮用效果会更好 。
绿豆汤放什么糖比较好
绿豆是粗粮的一种 。体积比较小 。颜色呈绿色 。营养丰富 。口感也比较好 。很多人会将绿豆汤买回来煮汤或者是煮饭、熬绿豆汤等等 。特别是在夏天的时候 。吃一碗冰凉的绿豆汤 。还能起到祛暑的作用 。
绿豆汤本身是没有什么味道的 。所以在煮的时候大多会放糖调整口感 。而不管是放白糖还是红糖都是可以的 。也可以放冰糖 。主要就是其调味的作用 。而冰糖有很好的润肺止咳、去火的功效 。且甜度和热量都比白糖要低一些 。所以放冰箱的话会更好 。
而在煮绿豆汤的时候 。建议在煮完之后再往里面放糖 。要是在煮之前就先将糖放进去的话 。会降低绿豆对谁的吸收 。从而延缓煮制的时间 。导致很难将绿豆煮开花 。影响口感 。

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