第5、 315曝光的“垃圾食品”，不要给家人吃了，6种美食在家做健康美味 3.15曝光的老坛酸菜、红薯粉丝、双汇火腿肠等“垃圾食物”，再便宜也不能给家人吃了，为了家人的健康，还是自己动手在家里自己做吧，干净卫生，吃的放心，下面就给大家分享6种美食做法，做法简单，好吃又美味，喜欢的朋友收藏起来做吧！然后加入淀粉，翻拌均匀，淀粉不需要裹得太多，拌匀后放冰箱里面冷冻两个小时，这样炸的薯条更脆，不易断开 。 半个洋葱切成薄片，一把大蒜切成薄片，生姜切成细丝，全部放入鸡腿里面，再加入两勺食盐，一勺番茄酱，一点柠檬汁，一勺食用油抓拌均匀，腌制一个小时 。 一勺玉米淀粉，比例为21，搅拌均匀，放一边备用 。 碗中打入四个鸡蛋打散 。 在面团表面切十字花刀，不要切断 。 加上30克食用油 。 放进汉堡模具里，密封发酵至两倍大 。 准备600克鲜虾，去掉虾头、虾壳、虾线洗干净 。 汉堡皮发酵好，烤箱提前预热5分钟，上下火180度，下层烤15分钟，感觉差不多了，端出来晾至常温 。
第6、 这5款零食，美味解馋又便宜，很实在，看看你吃过吗？ "好友闺蜜小姐妹们凑在一起，很喜欢分享购物心得，发现逛超市时，很多女人都喜欢选择这些零食，美味解馋又便宜，很实在！每一个黑芝麻丸都是独立小包装，方便携带，易贮存，把它放在客厅的果盘里，比瓜子、花生还受欢迎，大人孩子都爱吃，营养又健康 。 特别是女人大姨妈造访时，随时吃上点黑芝麻丸，及时给身体补充能量，面如桃花气色好！偶尔有亲朋好友来家里，厨艺不够用酸辣鸡爪来凑，不分男女都爱吃！百草味零食大礼包四川美食以麻辣鲜香闻名，总是能不经意间打动味蕾，煲剧、郊游时，带上一大箱四川特产小零食简直不能再好吃！入手2件每件仅19.9元更划算，量大又便宜！美食就是要分享，因为众口难调，一次性分享给大家5款零食，量大好吃又便宜，希望你能喜欢，今天的分享就到这里，欢迎转发、收藏以备不时之需，您的点赞是最暖心的鼓励，笔芯~
第7、 减肥期必买的4款美食，低脂低卡，好吃又饱腹，抗饿效果杠杠滴 减肥期必买的4款美食，低脂低卡，好吃又饱腹，抗饿效果杠杠滴进入春天后，很多人都会围绕一个话题，那就是要减肥了，毕竟春天都来了，夏季还会远吗，再加上现在的天气越来越暖，大家也从厚实的冬装换到轻薄的春装，照镜子的时候，看着贴身的衣服，刚长出来的双下壳，减肥这件事也是刻不容缓，毕竟一白遮百丑，一胖毁所有，就算是占个白，那也不想做个白胖子啊 。 像是初吉家的蛋白棒就是不错的选择，一根蛋白棒是含有9.7克的蛋白质，热量却只有134大卡，像是还没到饭点，肚子有点小饿，那你就可以吃上一根蛋白棒，饱腹感超强，抗饿4小时是没有任何问题 。 以上这4款美食，就是为大家总结出来的减肥必买美食，低脂低卡，好吃又饱腹，抗饿效果杠杠滴，尤其是最后一款的蛋白棒，抗饿4小时是没有任何问题的，宅家、出行、上班必备零食哦 。
第8、 我国5种传统糕点，好吃又便宜，传统老滋味，看看你吃过吗？ "反观一些我国“传统糕点”，虽然历经几代人的传承，用料讲究，风味独特，包装看上去很普通，往往被人们“忽略”了，超市中，这5种“尴尬”糕点，虽然便宜又好吃，但很多人却不知道，传统老味道，不尝尝可惜了~四重好滋味的雪媚娘蛋黄酥我国传统糕点蛋黄酥，如今又有了新口味，吃一次就爱上，一日三餐都想吃它，总也吃不厌！精米、白面经常吃，偶尔吃上一些五黑粗粮肚脐饼也是好选择，虽然看着不好看，但是却好吃又解馋，美味又营养，传统糕点好滋味，性价比也超高哦，遇见尝尝，味蕾不委屈！桃酥是我国传统美食，曾经是宫廷糕点，在很多宫廷剧中，后宫嫔妃经常吃的小点心就有它 。 超市中，这5种“尴尬”糕点，虽然便宜又好吃，但很多人却不知道，传统老滋味，不尝尝可惜了~今天的美食分享就到这里，欢迎转发、收藏以备不时之需，您的点赞是最暖心的鼓励，欢迎大家在下方留言，一起交流，笔芯~
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