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保健：辅以艾灸
年夜雪骨气气候冰冷 ， 重复呼吸道传染、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、虚寒性胃肠病、虚寒性腰腿痛、冻疮等患者增加 。《素问·藏气法时论篇》中指出 ， “肾主冬 ， 足少阴 ， 太阳主治” 。
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肾为后天之本 ， 固肾乃强体健身 ， 摄生之年夜法 。钟伟泉倡议 ， 素日市平易近也可自行悬灸足少阴肾经之涌泉、太溪、三阴交；足阳膀胱经之心俞、肾俞；督脉之年夜椎、至阳等穴位来停止季节的保健摄生 。■
【根源：佛山市西医院 ， 摄生中国】
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