第1、 全年最时令的24道菜，献给最“2”的日子 今天是2022年2月22日，农历正月二十二，星期二，数数一共有9个2，被称为“千年有爱日” 。 相信你看完以下12个月的时令美味，对新的一年又会有了新的盼头！2月｜香椿两吃雨水节气一过，鲜美的野菜开始蠢蠢欲动，打头阵的就是野菜中的“凡尔赛”——香椿 。 更好味的做法就是将其与皂角米、银耳同煮，或是加入酒酿和牛奶做成布丁，清甜顺滑，特别适合最近渐暖的春日 。 8月｜绿豆两吃炎炎夏日，最少不了绿豆的陪伴 。 10月｜柚子两吃秋天的水果中，柚子人气最高 。 柚子酿是客家名菜，将柚子厚皮切成三角形，用小刀去除黄色部分，放进热水中汆烫 。 开一只柚子，不能及时吃完，剩下的柚肉就会迅速风干 。 11月｜玉米两吃秋冬时节也是玉米的主场，它高纤维低热量，还富含多种维生素，妥妥的宝藏蔬菜 。 玉米烙和金沙玉米粒都是在餐厅里超受欢迎的菜肴，自己在家做的话最好选择口感甜脆的甜玉米 。 一种食材，两种做法，在这个充满爱的日子里，抓紧收藏起来！
第2、 入冬后，给家人多吃这7道菜，做法简单又营养，应季而食，身体好 入冬后，给家人多吃这7道菜，做法简单又滋补，应季而食身体好入冬后，天气干燥更要注意多吃点富含维生素、蛋白质等营养的家常菜，补充营养才能增强体质冬天少生病 。 热锅热油，烧至六成热后，先倒入青椒、芹菜爆炒2分钟 。 食材蒜薹350克、鱿鱼200克、辣椒3个、胡椒粉1勺、生姜丝少许、盐1勺、鸡精半勺做法蒜薹切成3厘米的小段，鱿鱼打花刀切成方块 。 再加入韭菜、盐、鸡精、生抽炒2分钟左右，炒至韭菜变软断生后，即可盛出 。 食材鸡蛋2个、虾皮10克、葱花一小撮、热开水适量、盐少许做法鸡蛋磕入碗中，加入盐、鸡精、虾皮搅打均匀 。 食材羊肉500克、大白菜300克、粉条1把、生姜丝3克、辣椒4个、葱3棵、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺做法羊肉切成大块并焯水2分钟捞出来，白菜切成小段，粉条提前用水泡软 。 放入白菜、盐、鸡精继续炖3分钟 。 以上7道家常菜，好做又好吃，一天学一道你也能做一手好菜 。
第3、 天冷了，4道热腾腾的家常菜端上桌，下班再也不愁吃啥了 "今天咱就分享几道热乎乎的快手菜，也是饭桌上常见的几道菜，有荤有素价格还便宜，感兴趣的朋友可以收藏起来，下班再也不愁吃啥了，去超市也不会空手而归 。 不像是先有蛋还是先有鸡，这话题争论几百上千年了还没有结论，我就更不知道了 。 话说番茄炒蛋想要炒得好吃，还是有技巧的，恁耐点心接着往下看学会再也不用羡慕别人的手艺 。 把包菜叶用清水浸泡一会，这样吃起来更加清脆 。 几粒大蒜拍扁切成末，蒜末是炒这道菜的灵魂 。 包菜想要脆嫩好吃一定要猛火快炒尽量避免出水 。 大约翻炒1分钟包菜炒至七八成熟时，芶入少许水淀粉使包菜更好地入味，翻匀后出锅，余温下包菜将达到极致脆爽的口感 。 我是阿飞，这4道家常菜快捷方便，基本上几分钟就能炒一盘，热乎乎的端上桌营养均衡，挺适合天冷吃，喜欢的朋友动动您的小手帮俺点个赞，多多评论，阿飞在这里谢谢大家 。
第4、 大雪了，推荐七天不重样晚餐，炒菜炖菜配饺子，好吃好做 "一周晚餐饭菜搭配已经给你准备好了，总有一天晚餐适合你，到家照着做就行 。 周四晚餐主食白菜猪肉饺子冬天了，正是吃白菜的季节，就包了白菜猪肉饺子，真是鲜美好吃，冬季多吃白菜好处多多，这款饺子做法，早已经发过菜谱，都在这个账号上，喜欢的小伙伴们，可以去看看哟！周五晚餐主食米饭菜毛豆炒肉丁宽粉大盘鸡炒苋菜毛豆是秋冬季食材，炒肉丁真是好吃 。 这样一天都有米有面，炒菜烧菜都有，是不是丰盛的晚餐呢？周六晚餐主食米饭菜豆腐焖鱼我家晚餐一般要是炒菜或者炖菜，就得搭配米饭，这是老公的饮食习惯 。 毛芹菜炒卤肉皮，冬季毛芹菜口味比较鲜美清香，加点卤肉皮美味可口得很 。 晚餐尽量少吃高油脂高热量食物，减少对身体的危害！跟着可可做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保障卡！可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，最大的爱好是创意各种美食 。
相关经验推荐
- 乐山峨眉山市美食 峨眉乐山有什么好吃的特色
- 台湾著名的小吃街 台湾有哪些美食小吃街
- 青海必吃的10种美食 青海有什么好吃的有名的美食
- 重庆必吃美食 排行榜 重庆最好吃的美食排行榜
- 肇庆有哪些美食好 肇庆有好吃的美食推荐
- 天目湖三天旅游攻略 天目湖美食旅游攻略
- 凭祥最好吃的饭店 凭祥哪家美食最好吃
- 在家制作煎炸美食 适合家里做的简单煎炸美食
- 深圳皇岗美食全集 深圳皇岗美食记录
- 毕节的特色美食有哪些 毕节有哪些好吃的特色美食