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1、无油无糖低脂燕麦蛋糕
很高兴回答你这个问题！麦片蛋糕， 这个真的很简单的一种料理， 随便在家里都能做出来的蛋糕 。 我们先准备好这样材料， 250克牛油， 180克细砂糖， 4只鸡蛋， 220克普通面粉， 1茶匙发粉， 1/2茶匙盐， 80克麦片， 75毫升鲜奶， 9厘米X28厘米长方形烤盘 。 第一步， 我们先把牛油用搅拌器搅拌均匀， 搅拌均匀后我们把糖放进去继续一起搅拌均匀， 接着， 我们把准备好的鸡蛋一个一个的放进去搅拌， 这个时候， 你那个物体基本上已经变成金黄色了 。
无油无糖低脂燕麦蛋糕是奶香十足减肥代餐！燕麦中含有丰富的膳食纤维， 具有很强的饱腹感， 所以减肥的人都喜欢吃燕麦而今天做的这款燕麦蛋糕， 无需打发~蛋糕中的甜味来自于苹果和蜂蜜， 再加上浓浓的奶香味， 味道棒极啦！
2、手把手教你做好吃的麦片蛋糕
你好， 我是毛毛爱下厨， 很高兴回答你的问题 。 麦片蛋糕主料是低粉， 燕麦片和鸡蛋， 所以相对其他蛋糕是比较低卡的 。 这款麦片蛋糕特别适合减脂， 热量特别低， 喜欢的赶快做起来哦 。
蛋糕加入了麦片增加了口感和膳食纤维， 非常健康， 那么如何制作麦片蛋糕呢？
3、燕麦蛋糕， 无需打发， 无油无糖， 做法和材料都很简单
大家好， 我是家有名厨， 很高兴回答您的问题！今天我为大家分享一款燕麦蛋糕， 无需打发， 蛋糕中的甜味儿来自于苹果和蜂蜜， 再加上浓浓的奶香味， 味道棒极了！无油无糖， 可谓是非常低脂又健康， 做法和材料都很简单， 特别适合正在减肥的你们！材料:燕麦片170克， 牛奶250克， 蜂蜜水， 鸡蛋两个， 苹果一个 。
把燕麦加入热水泡大约20分钟 。 先把红糖和butter搅拌匀， 然后鸡蛋先下一只， 搅拌至奶油状， 然后再下另一只， 也搅拌至奶油状 。 然后下豆蔻粉和盐， 把面粉筛入， 搅拌至有点蓬发的状态 。 倒入刚刚泡好的燕麦， 再中速搅拌至顺滑就好了 。 倒入一个抹上油的8x8寸烤盘里， 入烤箱烤35-40分钟， 至表面金黄色就可以了 。
4、麦片蛋糕的制作方法
你好， 我是胖子做菜记， 很开心能为你介绍麦片蛋糕的制作方法 。 下面我给你详细说一下步骤：准备食材步骤 2蛋黄蛋清分开， 蛋黄中加入低粉， 油， 奶步骤 3蛋清加入白糖打发步骤 4蛋清糊倒入蛋黄糊中步骤 5Z字形搅拌步骤 6每日早餐倒入面糊步骤 7钛合金炒锅预热， 把装有面糊的模具放入锅中步骤 8开始干烧烤制， 小火大约40分钟步骤 9烤好步骤 10取出， 看看锅底还像新的一样步骤 11看看很柔软的蛋糕
我一直在减肥， 因为管不住自己的嘴， 实在是太喜欢吃东西了， 所以我做个麦片蛋糕我做的麦片蛋糕是不放面粉的， 很简单很日常的版本， 无油无糖， 连烤箱都不用， 早上吃真的很方便!我肯定要做榴莲奶油蛋糕啊
5、健身减脂燕麦蛋糕
用料 即食燕麦片 230克 枫糖浆（蜂蜜） 100克 葡萄干、蔓越莓、红枣干 66克 奶粉 35克 冲奶粉的温开水 245克 鸡蛋 2个 椰蓉（表面撒） 30克 橄榄油 40克更适合健身和减脂人群的燕麦蛋糕的做法 1.准备好各类食材， 果干用一点点温水泡软， 我是晚上泡的， 第二天做早饭吃 。
【燕麦蛋糕，无需打发，无油无糖，做法和材料都很简单！】跟着这个方法做， 不会失败食材清单低筋面粉 80g 、 鸡蛋 4只 、 牛奶 30g 、 金味麦片 1小包 、 糖 60g 、 泡打粉 4g 、 油 15g 、 盐 1g 、 柠檬汁 少许烹饪步骤1.鸡蛋黄与鸡蛋白分别装开， 2.把牛奶30g， 糖一汤匙， 加入鸡蛋黄中 。 加入80g面粉（过筛）、盐1g、泡打粉4g， 打发成蛋黄糊4.鸡蛋白加入柠檬汁， 分3次加入白糖打发成蛋白糊 。
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