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1、早餐吃什么？
蛋糕是固体 ， 早上适合喝一点饮料 ， 牛奶作为一种补充营的物质 ， 还能安神 ， 醒脑 ， 最适合搭配蛋糕、饼干 ， 水果一起喝 ， 所以 ， 建议配牛奶 。
因此 ， 若早餐缺乏脂肪和蛋白质 ， 胆囊就无法排出胆汁 ， 久而久之 ， 可能会诱发胆囊炎 。 此外 ， 坚果中的不饱和脂肪酸有利于心脏健康 。 健康TIPS：早餐最好少吃豆浆加油条 ， 一星期不宜超过2次；进食当天的午、晚餐应该尽量清淡 ， 不要再吃炸、煎、炒的食物 ， 并注意多补充蔬菜 。
2、早餐蛋糕和什么最配？
大家好 ， 我是芮至 ， 我的回答是：早餐蛋糕和什么最配？我们家早餐吃蛋糕一般配牛奶比较多 。 牛奶含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质 ， 是早餐补充营养的最好选择 。 蛋糕作为主食 ， 会有饱腹感 ， 如果再搭粥类的主食会太饱了 。 紫薯银耳也是冬天比较常做的一款热饮 ， 紫薯切小块 ， 银耳泡发好一起放进豆浆机 ， 加入水 ， 加适量汤 ， 按下五谷糊功能键 。 紫薯银耳做出来是很细腻的 ， 不太像糊 ， 就像饮品 。
我认为和小米粥最搭配 。 我们家人脾胃不好 ， 我已经熬了大半年小米粥 ， 几乎每天必喝 ， 小米粥养脾胃 ， 尤其上面的那层米油是一味中药 ， 熬好的米粥不要超过4小时再喝 ， 时间会破坏其营养 。 大半年下来 ， 感觉很舒服 ， 小米粥属于早餐百搭粥 。 《本草纲目》说 ， 小米“治反胃热痢 ， 煮粥食 ， 益丹田 ， 补虚损 ， 开肠胃” 。 小米粥有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效 ， 内热者及脾胃虚弱者更适合食用它 。 为此 ， 我停掉了定了多年的牛奶 。
3、蛋糕与饮品如何配搭？
【蛋糕与饮品如何配搭 蛋糕搭配饮品图片】蛋糕与饮品如何配搭？高档的蛋糕色香味俱全 ， 须和有天然香味的饮品配搭才能彰显其魅力 ， 如咖啡、奶茶、牛奶、豆浆、香茗等 。 有几种饮品是不宜于配搭烘培产品的 ， 第一种是白开水 ， 更好的烘培产品配搭白开水食用都会显得淡而无味；第二种是冰冻饮品 ， 特别是汽水类 ， 使你的味蕾麻木 ， 味觉迟钝 ， 更好的产品也不知其味 ， 如同嚼蜡；第三种是中式的汤羹 ， 因为中式汤羹以肉鲜味为主 ， 往往将烘培产品的香和味盖过 。
早餐蛋糕和下面四种感觉比较配 ， 也是我们早餐常吃 。 玉米汁五谷豆浆五谷豆浆 ， 营养丰富 ， 搭配蛋糕 ， 完美早餐花生汤一碗热腾腾花生汤配蛋糕也不错牛奶热一下配蛋糕最简单又营养
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