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1、怀孕期间吃什么保健品？
我媳妇怀孕的时候吃的叶酸 ， 还有叫十月馨的一个保健品 ， 其实我觉得这些都是次要的 ， 怀孕期间有一个好的心情才是重要的 ， 心情好气血顺 ， 这样的孕妇才是最健康的
【怀孕期间应该吃什么保健品？ 怀孕期间需要吃哪些保健品】吃一些丰富的自天然食物 ， 五谷杂粮、肉类、鸡蛋、蔬菜、坚果、水果等；如果这些东西都会吃 ， 不挑食 ， 个人觉得没有必要买保健食品 。 所谓保健食品 ， 自始至终都是食品 ， 既然是食品 ， 不需要为治疗效果负责 ， 只要没有食品安全问题就不用负任何的责任 。 宝妈们还年轻 ， 身体好 ， 消化好 ， 吸收各方面都很好 ， 如果没有特殊情况 ， 就没有必要去吃保健食品 。
2、孕期吃什么最好
孕期吃什么最好 ， 当然是食补喽 ， 养成合理的饮食习惯 ， 我那时候怀我女儿的时候吃坚果 ， 每个星期鱼汤 ， 猪脚汤 ， 海带 ， 牛肉 ， 胡萝卜 ， 菠菜 ， 鱼 ， 虾 。 。 。 还有多喝水 ， 对孩子眼晴好 ， 多品种的水果 ， 保健品的话医院配的葆婴产品 ， 总而言之食补最好 ， 不吃剩菜 ， 不喝碳酸饮料 。
真的不用这么吃 ， 正常吃饭就行 ， 如果你真的想知道吃什么好 ， 可以参考这个 ， 还要注意保健品不是都是好的 ， 效果不确定不说 ， 万一对孩子有害可就坏了 。
3、孕妇吃什么保健品？
孕期饮食多样化 ， 均衡营养 ， 不需要吃什么保健品 。 同时配一个鸡蛋 ， 蔬菜汤 ， 一个苹果 ， 煮红薯 。 越靠前的越可以多吃 ， 特别是鱼深海鱼类 ， 蒸着吃营养 ， 同时妈妈也不容易肥 。 运动一小时以走路为主 。 帝骑 ， 保持愉快的心情 。
孕妇应该吃性较温和的保健品 ， 虽然保健效果不是很好 ， 但是现在对胎儿和孕妇的身体副作用较小 ， 但是建议孕妇最好不要吃保健品 ， 因为孕妇的身体较虚弱 ， 虚不受补 ， 所以并不能够吃营养不含价值太高的东西 ， 如果急需要补充营养 ， 可以通过食疗的方式来进行 ， 最好吃些有营养的 ， 营养高的瓜果蔬菜 。
4、孕期吃什么对孩子好 ， 比如哪些保健品比较好？
奔奔妈妈上孕期营养课的时候 ， 营养科大夫建议每天吃一斤蔬菜 ， 必须是绿叶子的蔬菜 。 奔奔妈妈认为孕期吃什么补什么要结合自身情况 ， 只要保持营养均衡 ， 每次产检都没有问题就可以了 。 对于保健品 ， 奔奔妈妈认为保健品毕竟不是医生开的医院拿的 ， 总是会有一些不确定性 ， 所以奔奔妈妈自己是排斥的 。
孕期吃什么对孩子好 ， 比如哪些保健品比较好？怀孕期间 ， 准妈妈需要及时调整自己的饮食结构 ， 为胎儿发育提供充足的营养 ， 可以通过饮食调整身体内部环境 。 孕妇怀孕前三个月要吃叶酸 ， 补充叶酸可以防止贫血 ， 早产 ， 防止胎儿畸形 ， 妊娠早期这项工作非常重要 ， 因为早期正是胎儿神经器官发育的关键时期 ， 准妈妈应继续按照孕前指导 ， 坚持口服叶酸片来保证每日所需的叶酸 。
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