年度喝茶清单来了，会养生的人都这么喝 _中医养生

茶字，拆开来看，便是“人正在草木间” 。
茶中包含着天然活力，品茗适应地利，是摄生的条件。

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新年伊始，万象更新，给大师引荐一个年度品茗清单，适应时节时序，依据天然变革，调剂吃茶品茗习气，为你一全年的安康增加助力！
1月
老白茶
此时恰是天寒地冻的时分，也是一年中最忙碌的季节。打工人忙着为一年的任务留下一个完满的收官，家里的老老小少也正在为春节繁忙着。
冷天尾月宜煮老白茶，味甘性温，抑菌消炎。撬开茶饼，丢一块到茶壶里，热水冲淋，再咕嘟咕嘟煮个多少分钟，茶汤渐深，就能够倒入杯中痛饮了。

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窗外北风吼叫，室内暖和如春，夏季氛围枯燥惹起咽喉没有适，喝点老白茶会舒适良多。
2月
金骏眉
2月恰是夏历正月，阖家团聚的时分，宜饮红茶。

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红茶颠末发酵，甜润爽口，男女老幼都爱好。金骏眉是红茶中的“新贵” ，局部由芽头制造而成，金、黄、黑相间，茶形美丽，用于家庭待客也十分有体面。别的红茶性温，冬季饮用，另有暖胃驱寒的感化。
3月
茉莉花茶
3月万物苏醒，草木抽芽，宜喝花茶，喷鼻气清雅，奋发肉体。

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茉莉花茶喷鼻气浓厚，未闻茶味先闻花喷鼻，让民气情伸展，一冬的郁气一扫而尽，以全新的肉体相貌投入告急的任务进修中。
4月
洞庭碧螺春
4月的江南，春景春色明丽，草长莺飞，杂花生树。此时也是春茶的时节，太湖畔的茶农早出晚归，只为一杯清雅的洞庭碧螺春。

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昔时的洞庭碧螺春新茶，茶色银绿隐翠，投入杯中，幽香袭人、汤色如碧。轻呷一口，淡淡的花果喷鼻沁入心脾，浓醇鲜爽，太湖秋色尽显。
5月
宜兴红茶
旧产阳羡绿茶的宜兴，往常以红茶出名。江南一带，红茶的采制要稍晚于绿茶， 5月的艳阳下无妨试试紫沙壶制造大师们都推许的宜兴红茶。

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上好的宜兴红茶，以滚水冲出，味道醇以及、汤色红亮，花喷鼻、蜜糖喷鼻分明。一杯饮尽，喉间顺滑，舌尖轻轻的甜，心境也如艳阳普通。
6月
安吉白茶
6月，暑气爬升，此时来一杯性寒清热的绿茶正适合。
安吉白茶，名为白茶，实则绿茶。安吉白茶需求正在极短的白化期内采摘、加工、制成，茶叶冲泡后叶底也出现白玉色，所谓形如凤羽、色如霜，说患上便是它。