24种健康养生的食物,你知道几种?( 四 )


24/24柠檬:医治疾病防结石

24种健康养生的食物,你知道几种?

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柠檬汁中含有少量柠檬酸盐,可以按捺钙盐结晶,从而禁止肾结石构成,乃至已经成之结石也可被消融失落,以是食用柠檬能防治肾结石,使局部慢性肾结石患者的结石增加、变小 。吃柠檬还能够防治血汗管疾病,能减缓钙离子匆匆使血液凝结的感化,可防备以及医治高血压以及心肌梗逝世 。
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