【熬夜会导致皮肤差吗？】
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生活中有各种原因 ， 使得现代人不得不熬夜 ， 其实熬夜对身体的伤害是很大的 ， 身体的各个系统由于熬夜都会衰老 ， 对于我们的皮肤来说 ， 变化是十分明显的 ， 长期熬夜的人看起来比较憔悴 。 那么 ， 熬夜会导致皮肤差吗？
熬夜会使皮肤变得越来越差 ， 因为熬夜会导致身体的新陈代谢出现异常 ， 随后会导致皮肤慢性地缺水 ， 再加上角质层的堆积以及气血的紊乱 ， 所以使得皮肤变得更差 。
另外 ， 熬夜会使皮肤变得暗黑 ， 因为长时间的熬夜 ， 会对肾脏和肝脏等各个器官有不好的影响 ， 其中 ， 脸色发黑就代表着肝功能受到了影响 。
对于爱美的女性来说 ， 熬夜不仅仅在皮肤上会表现出来 ， 还会导致他们的月经问题出现紊乱 ， 例如月经不规律、月经异常、月经血量过多或过少等 ， 这些都会使得身体变得虚弱 ， 进一步的导致皮肤变差和变得干燥 ， 加速了水分的流失 ， 使得皮肤看起来十分干燥、没有弹性 ， 逐渐失去皮肤的光泽 。 因此 ， 如果在逼不得已要熬夜的情况下 ， 可以选用一些保湿保水的护肤品去维持皮肤的水 ， 使皮肤恢复弹性和光泽 。
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