淡糖盐水怎么做？糖盐水是干什么的，提升level的文章( 二 ) _生活百科

让我们看看与VVR有关的生理因素。
我们每个人都可能经历过短暂的眩晕，比如久坐后突然站起来，就可能会得“黑眼圈”(Bl ackout) 。
造成这种现象的原因是由于重力的作用，血液在下体(下肢)堆积。突然站立时，心脏与下肢的高度差瞬间变大，血液反流阻力增加，导致血容量减少，从而导致体位性低血压或直立性晕厥。

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“个子高”的一个例子是，当宇航员从太空返回时，如果不采取预防措施，重力的恢复会导致血液在身体的低水平积聚，导致血液供应不足，可能会发生VVR 。
研究表明，当你从仰卧位快速起身时，积聚在身体低位的循环血量会瞬间减少约300-800mL 。
对此，人体有一个生理机制：通过自主神经系统的调节，交感神经兴奋，心率和血压升高，血容量的“损失”迅速得到补偿。
然而，如果已经存在低血容量或自主神经调节功能不足，则VVR的风险会增加。
不知道大家有没有这样的经历：剧烈运动后，更容易出现直立性头晕。
这是因为剧烈运动导致水分大量流失，血容量暂时减少。在这种情况下，直立姿势发生变化，就容易发生VVR 。
让我们回到献血上来。
三。 VVR与献血有关
就像其他VVR一样，献血相关的V
VR的影响因素主要有心理和生理两方面。
心理因素是紧张、焦虑、害怕等心情，尤其是第一次或头几次参加献血的献血者。
主要由心理因素导致的VVR多发生于献血中到拔针时，约占所有反应的40% 。
生理因素主要是献血本身以及献血者自身的低血容量因素，如低体重的年轻女性。
主要由生理因素导致的VVR多发生于拔针后到献血后半小时，约占所有反应的60% 。

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对于献血相关VVR的预防，可以针对上述心理和生理两方面因素采取相应的措施。
对于生理因素，我们也可以采取多种针对性的措施，而献血前补充水分，就是其中一种。
四、献血前喝糖水还是盐水
献血前补充水分，其本质是暂时扩充血容量，将献血对循环系统的影响降至最低，从而减少VVR的发生。
厘清了这一点，喝糖水还是喝盐水的问题也就迎刃而解。
喝糖水后，葡萄糖经肠道吸收入血，到达组织毛细血管，此时确实能短暂提高血液渗透压，增加组织液中的水向血液转移，提升血容量。但葡萄糖很快就被组织细胞所吸收，这一作用也就消失了。
喝盐水则不同。盐水中的氯化钠（NaCl）在毛细血管微循环中能有效升高渗透压，增加血液中的水分，并能维持2小时左右。