女性都喜欢身材苗条 ， 绝不愿意身体发福 。但现在发胖的女性 ， 却在日益增多 。从表面上来看 ， 发胖的女性多是过于贪食美味 ， 以至营养过剩 。但从其背后的心理动机来看 ， 其中不少女性存在欲求不满而受压抑的情况 。
男子在事业或生活中遭遇挫折 ， 往往爱借酒消愁 ， 喝个一醉方休 ， 这便是心理学上的所谓代偿行为 。但对于女性而言 ， 当她们的欲望得不到满足之时 ， 她们宣泄内心中不良情绪的方式不同于男子 ， 其中最常见的一种方式便是猛吃东西 。比如心理医生经常发现 ， 在因失恋变得情绪不安的女性当中 ， 许多人都诉说自己的食欲突然猛增起来 。其实 ， 这些女性是在通过对食物的需求 ， 使她们受损的感情需求得到一种补偿 。
此外 ， 已成家的妇女 ， 如果心存许多不满 ， 如丈夫不关心她 ， 孩子不听话 ， 生活太单调 ， 工作不顺心 ， 那么她可能通过吃来发泄这些不满 ， 自然会渐渐地发胖 。
【哪些原因导致你长胖】所以对于身体发胖的女性 ， 应自查一下有无通过贪吃来解决心理欲求不满的问题 。若存在这样的心理问题 ， 就应学会用正常无害的方式 ， 如听歌、写信、打热线电话、锻炼、找好友倾诉、读书等方式来宣泄自己的不良情绪 。
对于男性而言 ， 当你的妻子或女友忽然产生食欲旺盛的现象 ， 应考虑一下对方有无遭遇挫折的可能 ， 以便及时对她加以疏导 。
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