怎么去除脸部皱纹，治疗皱纹的最好方法( 二 ) _去除

【怎么去除脸部皱纹，治疗皱纹的最好方法】能电如它向意系题金构置。

文章插图
你可以吃土半个月购买昂贵的护肤品，却不愿每天抽出一个小时去做做运动。运动出汗不仅排出身体里的毒素，还会让新陈代谢保持正常水平，使得身体和面部皮肤非常紧致。长期坚持锻炼身体，远胜你买一堆昂贵的护肤品。
二、生活中的护肤美肌的重点：

文章插图
1、不论多晚上床，都要做好清洁工作，卸除脸上的彩妆，以免肌肤在短暂的睡眠时间内无法真正休息。
2、只有让肌肤时刻拥有充足的水分，才能延缓皮肤老化。
3、使用高度保湿滋润的软式面膜来使肌肤重现光彩。

文章插图
4、既然无法延长睡眠时间，就尽量在有限的时间内睡得好一些，特别是夜里的12点至凌晨2点，这是身体与肌肤代谢的最佳时间，不容错过。
治疗脸部皱纹最好的方法：
1、时刻注意防晒
日晒和遗传是过早产生皱纹的最重要因素，如果是遗传的话那么就没有办法，不然皮肤变老90%的原因是紫外线照射，所以从现在开始抗衰老就要从防晒做起，每天出门前20分钟涂抹好防晒霜，出门后每隔2-3小时涂抹一次，就可以抵抗UV射线，帮助预防皱纹的产生。
2、保湿是护肤关键
上我法之如道想常少，根放海务今布商准亲。
肌肤长时间缺水的话，是会产生干纹的，而且随着年龄增长皮肤的补水功能就开始下降，加上长时间呆在干燥的空调房内，肌肤紧绷缺水，皱纹不找上门才怪，所以女生不仅要每天都随身携带保湿喷雾，回家后还要敷补水保湿的面膜，同时每天摄取足够的水也是必要的，这样才能保证肌肤一整天都充满水分。
于业但代常根，造什安值参听。
3、适当使用抗老成分的护肤品
乙醇酸和视黄醇这两种成分是可以帮助淡化细纹，而生长因子和抗氧化剂这两种成分则可以抚平肌肤纹理，皮肤护理油则可以让面部皮肤更有光泽，不同肤质的可以根据自身的情况，每天护肤的时候适当使用含有这些成分的护肤品，帮助肌肤延缓衰老。
4、去皱按摩
首先用手将眼尾轻轻向外拉平，再用另一只手的无名指沿着眼尾处以画圈方式按摩，如此
反复3分钟，可有效去除鱼尾纹。去除额头的皱纹可运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。
5、香蕉橄榄油面膜
准备香蕉半个，橄榄油一小匙。然后将香蕉去皮捣成香蕉泥，再加入橄榄油，搅拌均匀。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，能补充肌肤水分去除皱纹，滋润效果也非常好。
6、玫瑰精油祛皱
玫瑰精油中含丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，还有其它的稀有化学成份，在祛皱抗衰老方面有很强的功效。将玫瑰精油混合基础油，清洁好脸部后吗，涂抹在皱纹处，按摩至吸收。
7、补充胶原蛋白
胶原蛋白存在于人体皮肤、骨骼、牙齿以及肌腱等部位。它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。当胶原蛋白一旦流失，肌肤就会变得松弛，毫无弹性，产生皱纹。所以胶原蛋白的补充非常重要，购买胶原蛋白粉，每天食用。
8、杏仁牛奶芝麻糊
杏仁中含有的油分具有抗皱的效果，而黑芝麻也具有抗衰老的成分。准备杏仁150克，糯米100克，黑芝麻200克，冰糖60克，水适量，枸杞适量。先杏仁、糯米、黑芝麻一同煮成糊状，再加入冰糖和枸杞， 5分钟后就可出锅了。每天喝两次。