挨打养生、喝尿包治百病、石疗杀死癌细胞，一文拆穿奇葩养生大法 _中医养生

这是一个全平易近摄生的期间。天没有怕地没有怕的90后，面临传说中的气血两亏、秃顶危急、失眠忘记也开端摄生了：啤酒泡枸杞，暖锅加凉茶，来年夜阿姨吃根红枣味冰棍，破洞裤里贴暖宝宝，暴饮暴食后还没有忘来片健胃消食片。
与这类佛系的朋克摄生法比拟，中暮年人的保健体式格局更讲迷信、看疗效。正在迷信摄生的路上， “坑”可很多，官方传播的“骗子摄生法”也披着迷信的外套冒名行骗：石疗杀逝世癌细胞、撞树疏浚经络、“吊颈”疏通五脏六腑……其伪业余水平让年夜爷年夜妈们难辨虚实，一不留心上了贼船，不只不到达防病保健的目标，反让身材很受伤。
明天，造谣君就来掩饰那些野患上不克不及再野的“官方摄生术” ，助力暮年人行走正在迷信保健的羊肠小道上。
石调理生法：撒点孜然就可以吃炎酷暑日，大师正在骄阳下走患上缓慢，恐怕鞋底被烫化了。一些“石疗巨匠”以为，三伏低温天是修炼内力的最好工夫，躺正在滚烫的石头上做个摄生spa ，像小草同样充沛停止光协作用，不只能增进肠道爬动，更能杀逝世体内曾经被激活的癌细胞。

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中暮年人得当晒晒太阳没错，可以增进钙汲取、防骨质松散，但做如许的“石疗” ，侧面晒完背面晒， 360°无逝世角表露正在太阳光底下，不只不克不及治病摄生，反而能够引病下身。
人体长期表露正在低温情况中，会招致体温调理功用混乱、水电解质损失过量，发生口渴、头昏、多汗、心悸等一系列轻度中暑病症。再加之良多中暮年人体质健壮，皮肤年夜面积打仗滚烫的石头，还能够呈现“热射症”等重症中暑情况，严峻者招致出生。
三伏天与石头梦境般的分离，带来的没有是寰宇之灵气、日月之精髓，而是悄然接近的风险。
撞树摄生法：你疼树也疼摄生奇迹不只要靠人类自我的战役，还需求与天然界停止“灵与肉的交流” ，撞树摄生便是此中的典范代表。
“哐哐哐”！公园里常常会有年夜爷年夜妈们用背面、手臂、前胸等部位撞击树干，年夜有承包整片丛林的气概。听说，天天撞树锤炼可疏浚经络，活血化瘀，一些暮年人即便撞患上背面酸痛仍然乐此没有疲。

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但是抱负很饱满，理想很骨感。撞树摄生的后果颇有能够是树也残了，人也残了。跟着年岁添加，暮年人骨量降低，身材均衡性也有所低落，撞树时假如举措以及力气把握欠好，有能够形成骨与软构造的毁伤，乃至伤及脏器。
据媒体报导，哈尔滨的刘年夜爷临时撞树却撞进了病院。据大夫引见，刘年夜爷撞树时使劲过猛或者工夫太长，招致皮肤樊篱受损，细菌趁虚而入，激发败血症。
假如说撞树摄生是人与天然精神的密切打仗，对于着树发功则是“魂灵交流” 。有人声称，如许就能够把本人的灾害转移到树身上。……e妹妹妹妹m 摄生曾经没有是一门迷信，而是一种神乎其神的形而上学。