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黄菊散热 ， 白菊明目 。分散风热宜用黄菊花 ， 可防治风热伤风；平肝、清肝明目宜用白菊花 ， 可用于头痛眩晕等病症 。另有一种野菊花 ， 清热解毒的感化最强 ， 对于减缓生疮、牙痛、口臭都
无效 。
四、薄荷：疏风醒神
传统西医以为 ， 薄荷的茎叶都可入药 ， 其味辛、性凉、无毒 ， 入肺、肝经 ， 有分散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛的成效 。疲乏的时分 ， 假如肉体难以会合 ， 来杯薄荷茶是消弭春困最复杂的办法 。
五、玫瑰花：理气养肝
古代野生作以及糊口压力愈来愈年夜 ， 女性正在长期高强度的任务下简单肝气郁结 。西医以为 ， 性温味甘的玫瑰花具备理气解郁的感化 ， 且可以温养肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 故有沉着、抚慰、抗烦闷的成效 。
六、山查：活血健胃
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【这个时刻喝水能救命，3种人最该喝！加点料护肝养胃，便宜还养生】山查是经常使用的一味中药 ， 性微温 ， 味酸甘 ， 入脾胃肝经 ， 有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功 。山查自古以来 ， 就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药 。
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