广东人注意！别再随便喝凉茶降火了，你的体质可能已改变 _中医养生

关于广东人来讲，上火了喝凉茶堪称是粗茶淡饭。但23日媒体报导指出，西医传授称广东人次要体质已经发作变革，凉茶不克不及为了下火随意喝！
并且专家指出，广东男女体质另有很年夜差异，你属于何种体质？易患哪些病？另有哪些一样平常摄生不克不及顺从？咱们去看看。
“没有要随便说上火了，随意喝凉茶”
据广东省西医院治未病中间开创人、副院长杨志敏传授引见，正在广东，西医摄生保健正在住民心中承受度是很高的。凉茶铺正在街头巷尾到处可见则常被作为“例证” 。
但实在，西医药专家都没有倡议市平易近本人随意喝凉茶来安然平静体质，古代西医以为西医辨证用药也异样寻求精准，自觉地服用中草药汤，反而得失相当。
“老苍生没有要随便说本人上火了，随意喝凉茶。运用西医医治，也要有体质的观点，学会真正辨识体系体例的寒热、虚实真假体质的成绩。”杨志敏传授说，从前老苍生老爱好笔据一的病症说本人“身材基础底细”是热是寒，实际上是不敷零碎标准的。如今，大众能够正在病院治未病中间，失掉大夫业余指点以及标准评价了。“不只是喝草药汤，其余的西医辅佐外置疗法异样要正在体质辨识的根底上展开。”

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（图片根源：视觉中国）
广东人群次要体质已经发作变革
正在西医看来，人的体质固然与生俱来，但没有会终身原封不动。“过来良多人有一种观念说，广东人的体质以干冷、痰湿为主，实在跟着作息、饮食习气的改动，人群的体质是发作了变革的。”杨志敏传授说。
依据最近几年广东省西医院做过广东人体质流调剖析表现：
广东男性体质陈列前五位的辨别为痰湿质、气虚兼痰湿质、安然平静质、气虚质和干冷质。
女性体质陈列前五位的为阳虚质、气虚兼气郁质、气虚质、阳虚兼气郁质和气虚兼痰湿质。
比照男女体质差别可见，男性以痰湿、气虚、干冷质为主；女性以阳虚、气郁、气虚质为主。“气郁质的散布正在女性傍边有较高比例, 这与女性心理特色无关。”杨志敏说，心情动摇变革，易郁易怒可视为女性的性情特色, 它是构成妇人气郁体质的主因。可见，情志也是构成体质情况的一个次要方面。
哪些体质的人更易患上甚么病，据理解，广东省内各年夜西医院都正在展开相干的研讨，今朝仍不终极定性论断。经过一些开端的数据，咱们发明气虚、阳虚、气郁这多少种体质的人较简单伤风以及失眠。而后经过膏方、沐足、贴敷等中药疗养，这些人群的安康情况就简单失掉把持以及改进。”杨志敏传授说。

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（图片根源：视觉中国）
女子两三天喝完一箱凉茶，后果……
提及凉茶不克不及随意喝，还真有相似的案例。
【广东人注意！别再随便喝凉茶降火了，你的体质可能已改变】客岁厦门呈现了一位30多岁的女子，是某修建工地的一位名目司理，临时饮食糊口没有纪律。进入冬季当前，他自以为凉茶能驱燥降暑，便成箱买回放正在工地，渴了就喝一罐，两三天就可以喝完一箱。
后果一天早晨被一阵猛烈的腹痛惊醒，仓猝离开病院，被确诊为胃炎兼并十二指肠球部溃疡。
纷歧定是上火，别急着喝凉茶
牙龈红肿
很多人觉得牙龈红肿便是上火，爱喝凉茶来处理。实在，牙龈红肿其实不代表便是上火，能够是牙周病的前兆，出格是当红肿不时、牙齿有松动迹象、牙齿出血时，需求多加寄望了。