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而做鱼的体式格局也良多，能够依据孩子的爱好，不管是清蒸仍是跟豆腐一同炖，再或许红烧，滋味都是孩子比拟爱好承受的 。
4.睡觉前喝一袋牛奶，让年夜脑苏息上去
异样良多妈妈都爱好正在孩子睡觉以前，给孩子喝一杯热牛奶，热牛奶能够协助孩子的就寝，让孩子疾速进入梦境 。
同时牛奶中富含少量诸如优良卵白质和钾、钙、磷等等养分元素，而这些养分元素也是孩子年夜脑的次要养分根源 。
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孩子固然春秋小，但异样也需求摄生，良多时分爸妈选对于了食品，能够增进孩子的年夜脑发育，因而，妈妈正在哺育孩子的进程中，能够多进修一些养分常识，协助孩子疾速长身材、变患上更聪慧 。
【孩子同样需要养生，常给他吃这三种食物，孩子更聪明，比补品管用】晚上出门前喝一杯酸奶，晚餐多吃鱼，睡前一杯牛奶，让孩子有一颗聪慧的年夜脑、弱小的影象力，协助孩子让成果首屈一指 。
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