俗话说 , 病从口入 , 祸从口出 。 生活中很多常见的恶性疾病都是由不健康的饮食习惯吃出来的 。 长期饮食不规律或经常摄入过多油腻食物 , 会加重肠胃负担 , 影响身体其他器官的正常功能 。
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对于肺结节患者 , 如果想减轻肺部负担 , 使结节消散 , 请尽量饮食清淡 , 少吃肉类 , 并积极配合医生指导规律作息 , 或有效消散结节 。
01
不吃肉 , 结节反而会增多?
-案例
一年前 , 被医院确诊为肺结节的王大姐也是这样 。 自从得知自己得了肺结节 , 为了尽快康复 , 王姐很少吃肉 , 大多以清淡的蔬菜水果为主 。 据王姐自己说 , 她已经连续一个月没吃过肉了 , 一年只吃两三次肉 。
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再次去医院复查 。 我原本以为我的结节会得到有效的缓解 。 谁知 , 检查结果显示王姐肺部结节更大 , 肺部有酵素可以缓解 。
在详细了解了王姐的饮食习惯后 , 医生告诉她:要想缓解肺结节 , 不能完全不吃肉 , 只要少吃羊肉、海鲜、动物内脏等肉类即可 。 其他肉类可以适量食用 。
肉类所含的营养成分是很多食物无法替代的 。 长期不吃肉会导致身体营养摄入不足 , 不利于肠胃消化吸收 , 增加身体负担 。
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如果长期不吃肉 , 还会导致身体缺铁 , 容易诱发缺铁性贫血 , 免疫力下降 , 使身体无法抵御细菌和病毒的入侵 , 影响身体健康 , 不利于身体恢复 。
02
医生:我不想加重肺结节 。 三素菜不要多吃 。
1.花椰菜
西兰花是常见的十字花科蔬菜 , 营养价值高 , 热量低 , 深受减肥者的喜爱 。 经常吃西兰花可以有效提高基础代谢率 , 加速体内脂肪的燃烧和分解 , 有助于减肥 。
西兰花是一种常见的绿叶蔬菜 。 经常吃西兰花可以改善胃肠消化和蠕动的功能 。 但西兰花中含有的硫氰酸盐会加速体内激素的分泌 , 导致结节肿胀 , 不利于疾病的恢复 。
肺结节患者希望缓解病情发展 。 平时他们要尽量少吃西兰花 , 为了健康 , 这一点一定要牢记!
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2.腌泡菜
腌制咸菜是很多人的最爱 。 腌制的咸菜很好吃 。 不管是配上馒头还是面条 , 都非常好吃 。 为了改善口感 , 在制作过程中会加入大量的食用盐和调味品 , 会大大增加咸菜的钠盐含量 。
经常吃咸菜不利于血液流动 , 还会增加血栓和动脉粥样硬化的发病率 。 肺结节患者平时尽量少吃腌制咸菜 , 各种腌制红烧肉也要少碰 。
3.辣椒
胡椒是一种辛辣的食物 。 如今 , 大多数人都保持着重口味的饮食习惯 。 辣椒虽然好吃 , 但也能起到调味的作用 。 但由于辣椒刺激性太大 , 吃多了也会增加肺部压力 , 不利于结节消散 。
【动脉硬化可以吃什么蔬菜?肺硬化最怕三种蔬菜,这里的知识都了解吗】
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肺结节患者平时尽量少吃油腻辛辣的食物 , 饮食尽量清淡 , 或者能有效消散结节 , 恢复健康 。
03
肺结节患者怎样做才能使结节消散 , 恢复健康?
1.多喝水
水是生命之源 。 没有开水 , 世间万物都无法滋润 。 多喝水可以清肺润肺 。 人体每次喝水都会流入肺部 。 多喝水可以滋润肺泡 , 缓解肺燥缺水的症状 。
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