有什么简单的汤类?有什么很鲜的汤,这文章太有道理了( 二 )


有什么简单的汤类?有什么很鲜的汤,这文章太有道理了

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2.将鸡丝煮熟;
将锅里的水烧开 , 烧开后加入腌制好的鸡丝 , 用勺子快速翻炒 , 让鸡丝受热均匀 。 烧开后 , 捞出锅内浮沫 , 倒出鸡丝 , 清水冲洗干净 , 沥干水分 。
备用 , 这一步主要是为了去除鸡丝上的杂质 , 以免煮出来的汤不够清澈 。
有什么简单的汤类?有什么很鲜的汤,这文章太有道理了

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3.开始烹饪:
锅内烧油 , 油烧热以后放入葱花爆香 , 倒入适量的开水 , 家里有鸡汤的话放鸡汤味道更加鲜美 , 把鸡丝放入锅中 , 加入食盐3克 , 鸡粉2克搅拌化开调料 , 汤汁烧开以后把金针菇、上海青、木耳丝放入锅中稍微烫一下就可以了 。
煮至汤汁再次沸腾 , 把锅中的浮沫再次撇干净 , 勾入一点水淀粉增加汤的浓度 , 把蛋液淋入锅中 , 鸡蛋全部飘起来的时候就熟了 , 撒上葱花 , 一道清淡营养的金针菇鸡丝汤就做好了 。
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1.准备食材:
准备适量的干木耳和黄花菜 , 放入清水中泡发 , 泡发以后分别切成小段、小块备用 。
准备一张豆腐皮 , 划成长条叠放在一起 , 切成菱形片备用 。
准备适量的金针菇 , 清洗干净以后打散 , 从中间切开 。
准备牛肉一小块 , 切成牛肉丁备用 。
准备几根菠菜 , 切成段备用 。
准备两个鸡蛋 , 切点葱粒、香菜段、番茄粒、葱花备用 。
【有什么简单的汤类?有什么很鲜的汤,这文章太有道理了】
有什么简单的汤类?有什么很鲜的汤,这文章太有道理了

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2.把食材焯一下水:
锅内烧水 , 水烧开以后把木耳、黄花菜、豆腐皮、金针菇一起倒入锅中 , 加入一勺食盐入底味 , 焯水30秒钟倒出来快速用凉水冲洗几下 , 控水备用 , 焯水主要是为了去除食材中的异味 。
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3.开始烹饪:
锅内加少许底油 , 倒入番茄和葱花煸炒一会儿 , 把番茄炒碎、炒出沙 , 加入适量的清水 , 倒入牛肉丁 , 加入老抽3克提色 , 食盐3克 , 鸡粉4克 , 胡椒粉2克搅拌化开调料 , 汤汁烧开以后转小火 , 边搅拌边倒入适量的水淀粉 。
汤汁再次烧开以后撇去锅中的浮沫 , 把鸡蛋搅散淋入锅中 , 蛋花全部飘起来以后倒入陈醋10克 , 香油5克 , 放入菠菜、葱花和香菜段稍微烫一下即可出锅 , 一道酸爽开胃的家常鸡蛋汤就做好了 。
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1.准备食材:
准备牛肉50克 , 先切成厚片再切成小丁 , 放入碗中备用 。
准备胡萝卜、土豆各一个 , 削去外皮 , 切成小块备用 。
准备包菜半个 , 去除根部 , 切成小块 。
准备洋葱半个 , 切成小颗粒 。
切点大葱、姜末备用 。
2.把西红柿烫一下:
准备西红柿一个 , 锅内烧水 , 水烧开以后把西红柿放锅中烫一下 , 烫一下比较容易去皮 , 捞出西红柿撕去外皮 , 切成小块备用 。
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2.开始烹饪:
锅内烧油 , 放入葱 , 姜快速翻炒出香味 , 加入牛肉粒煸炒几下 , 倒入西红柿和洋葱 , 快速翻炒出西红柿的汁水 , 倒入半勺番茄酱翻炒均匀 , 加入适量的清水 , 倒入土豆块、胡萝卜块和包菜 , 连菜带汤一起放入砂锅中 , 盖上锅盖 , 开小火煲20分钟左右 。

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