【功效】本品对心血不足 ， 心悸不宁 ， 精神抑郁者 ， 有养心解郁之功效 。
注意：这道菜适合孕妇 。
芝麻兔
将兔子洗净 ， 放入沸水中煮5分钟 ， 取出黑芝麻 ， 翻炒待用 ， 将水放入锅中烧开 ， 然后放入姜、葱、胡椒、盐 ， 再将兔子放入同一个锅中煮至六成熟 ， 然后取出汁液 ， 将卤汁倒入锅中烧开 ， 将兔子放入锅中 ， 腌制好后取出切成块 ， 放入盘中 ， 加入味精和香油 ， 撒上黑芝麻 。
【藏红花炖肉对身体有哪些好？藏红花煮水可以吗，一定要看到最后】另外要注意的是 ， 虽然冬季人体需要多吃油腻的食物来补充能量 ， 但是这个季节也不能忽视运动的重要性 。 运动不仅可以塑造优美的体形 ， 还有利于增强身体的抵抗力 。 希望你在严冬也能坚持体育锻炼 。
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