爸爸从小就说 ， 胃不好的人要多吃鲍鱼 ， 对胃特别滋补 。 鲍鱼的营养是澳洲核桃的7倍 。 今天 ， 我买了新鲜的鲍鱼 。
文章插图
在打开鲍鱼的同时 ， 另一只鲍鱼像跳舞一样扭动着它的脂肪肉球 。 冰箱里有六只黑虎虾一起煮 。 鲍鱼黑虎虾瑶柱粥好吃！
文章插图
文章插图
材料：扇贝15个 ， 鲍鱼6个 ， 黑虎虾6只 ， 姜1根 ， 料酒 ， 油5g ， 盐1g ， 黑胡椒1g ， 米饭半杯 ， 豌豆10粒 。
文章插图
文章插图
流程：
1.首先把扇贝和米饭放入油中腌制 。
文章插图
2.把锅煮成你喜欢的稠粥 。
3.煮粥的时候 ， 把鲍鱼处理一下 ， 用勺子把它的壳去掉 ， 刷干净 。
4.横切成花 ， 竖切成花 ， 就会有漂亮的图案 。
文章插图
5.鲍鱼、黑湖虾加料酒 ， 姜丝用油、盐、黑胡椒腌制10分钟 ，
文章插图
6.瑶柱粥煮好后 ， 将海鲜食材放入小火煨5分钟 ， 煮开 。
文章插图
【鲍鱼本身是什么味道？鲍鱼本身是什么味道，写的真不错】
文章插图
相关经验推荐
- 糖葫芦表面的糖纸是什么做的？糖葫芦表面糖怎么不凝固，看完终于明白了！
- iPad Pro|变风量空调系统基本构成是什么？各个装置有什么特点？这次搞懂它
- 4月14日是什么星座 天秤座与12星座配对指数，一生不会穷的星座
- 天秤座本月运势超准女 天秤座下周运势超准女，4月19日是什么星座
- 苹果公司|肆无忌惮的去中国化，苹果的底气是什么？
- 香菇里的虫子是什么虫？香菇长蛀虫可以吃吗，一定要收藏这篇文章
- 小米科技|手机型号后面的Pro、Plus、Max、Note都是什么意思？看完明白了
- 排骨都是什么部位？炖排骨最忌放三种调料，叒叒叒上新啦
- 驴肉煮熟了是什么颜色？驴肉颜色发暗正常吗，你学会了吗
- 自制酸奶特别稀是什么原因？自制酸奶部分凝固是怎么回事，非常点赞的好文