创建时间:2017年5月14日01:40:34
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0.买一条鱼 。 草鱼、黑鱼、鲶鱼等 。 可以!一般我买的黑鱼比较多,刺少,肉嫩,爽口不肥 。 我一般都是让鱼摊老板帮我杀鱼,鱼片和鱼刺分开包装,回家做基本不麻烦!
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1.将包装好的鱼片和鱼骨冲洗几次 。 海捞酸菜鱼的调料也准备好了 。
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2.将酸菜鱼袋中的面粉倒入鱼片中 。 卤鱼包里面是玉米淀粉,盐和胡椒粉,好甜!
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3.加入两勺料酒 。
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4.用手抓匀鱼片和所有腌料 。 静置15分钟左右 。
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5.打开热锅,加入大约2-3勺平时炒的油 。 调至中火,将酸菜包倒入锅中翻炒1分钟左右,翻炒至香味四溢 。
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6.将鱼头和鱼骨倒入酸菜锅中,一起翻炒 。 直到炸鱼变色 。
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7.锅中加入2-3碗水 。 因为要把酸菜鱼的汤和鱼头鱼骨一起煮,这里要多放些水,大概1.5L中火煮 。 你可以在水里放热水或冷水 。 其实这里不需要特别注意 。
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8.鱼汤煮沸后,将调料包倒入锅中 。 全部倒进去,不要犹豫!用铲子搅拌均匀,转小火继续炖10分钟 。 至此,这还是一锅没有辣味的酸菜鱼!
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9.如果喜欢吃辣,就把辣椒包倒进鱼汤里一起煮 。 用量看个人喜好 。 如果不能吃辣,可以不放辣椒包,对口感不会有特别大的影响 。
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10.鱼汤煮的差不多了,鱼片也腌的差不多了 。 保持锅内沸腾,用筷子将鱼片一块一块的放入锅内 。 一块一块的,可以避免鱼片之间粘连,每一块受热均匀,鱼片的口感会更好!
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11.鱼片全部放进去后,煮1-2分钟,直到鱼片全部变白煮熟 。 如果鱼片比较厚,可能煮的时间比较长!
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