苹果可以和花生红枣一起煮吗？花生米大枣补肾奇效，这份美食攻略请收好( 二 ) _生活百科

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苹果花生小米粥
5.苹果洗干净后，去皮，切成大小相等的苹果丁。粥用的苹果尽量选择沙质质地的面条。煮熟后，它们又软又糯，香甜可口。如果是酥脆的苹果，就不会糯。

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苹果花生小米粥
6.当小米粥逐渐煮至粘稠时，可以将苹果丁放入锅中。苹果煮的很熟，大火烧开后再小火炖5分钟左右。

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苹果花生小米粥
7.出锅前将洗净的枸杞放入锅中，煮2分钟关火。喜欢原味的可以直接喝。如果喜欢甜的味道，可以放一块老红糖，对女生很有好处。

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苹果花生小米粥
8.甜密的苹果花生小米粥煮好了。小米香，苹果香。花生、红枣、桂圆性温，老人小孩都喜欢喝。最近怎么样？是不是超级简单？像你这么聪明，一眼就能看出来。有空就做个爱心卡【苹果花生小米粥】
2.除了小米是主料，需要多加，其他配料可以根据自己喜欢的口味增减。
3.煮粥的时候最好加足水。中途加水会影响粥的粘度和风味。