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【游泳不注意这些，你就危险了！】一、参加消毒剂2小时后再游 有良多人以为一早去泅水，泳池的水就会很洁净 。广中医科年夜学姜传授提示说，冬季气温高，透风差，假如人们挑选泳池刚凋谢时，特别是消毒剂参加没有到2小时去泅水，更易发作氯气中毒反响 。
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二、上水前先闻闻味儿 除挑选水质达标的正轨泳池，上水前还应闻闻泅水池水的气息，如有呛鼻的漂白粉味儿，最佳没有要顿时上水 。即便是正在水质达标的泳馆里，也要依据团体体质把持好泅水工夫 。普通来讲，成人泅水的黄金工夫应为40分钟，以免水中的氯对于身材的损伤 。
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三、过敏体质人少泅水 咱们正在皮肤科门诊碰到很多过敏体质的小冤家，本来良多过敏病症曾经消逝了，可颠末一个寒假，特同性皮炎、湿疹、鼻炎、哮喘等过敏性疾病又纷繁复发，诘问病史后发明，这些小冤家都曾经到泅水池里戏过水（泳池消毒用的“次氯酸”也是一种罕见的过敏原） 。由于儿童个子矮，离水面近，吸入的氯气绝对较多，再者，儿童构造器官柔嫩，免疫维护机制绝对较弱，因而会首当其冲受损伤 。
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四、没有要正在池中小便 正在泅水池里小便时不该该的，卫没有卫生一回事儿，仅尿液以及水中氯元素分离发生的有毒物资三氯甲烷，就该当惹起人们的警觉 。别的，泳池里的水最佳别喝，假如没有当心喝到肚里，也没有要发急，只需多喝一点水，就能够协助这些毒物随尿液排挤体外 。
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五、游完泳后，必定要完全洗濯 游完泳后，不只要用净水完全洗濯、淋浴，并且最佳运用番笕或者浴液，防止致癌物资被皮肤汲取，有前提者，最佳用深淡水冲刷鼻腔，以肃清鼻涕、维护鼻粘膜、防备鼻炎 。
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