自制汉堡都可以加什么？自制汉堡很简单的方法，了解这些科普知识吗？ _生活百科

“人吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息” 。大家好，欢迎来到军报厨房，头条号。我今天分享的是：教你在家做好吃的汉堡，自己点配菜，用营养和健康满足你的食欲，让你的孩子一次吃两个。
它是汉堡西式快餐中主食的代表食品，外面是嫩嫩的蔬菜和鲜美的肉。它是许多人喜爱的食物。我的孩子特别喜欢吃。他们每次去肯德基都要点一份，但是里面的东西有时候不合他的口味。同时，在外面吃饭总是担心健康问题。今天我就来分享一下汉堡的制作方法，教大家如何在家做好吃的汉堡，自己做配菜。既营养又健康，你的孩子也会放心。

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家常汉堡
汉堡包没有大家想的那么难做。按照我的方法，你可以在家里轻松学会它们。用的食材也是家里常见的。自己做的饭又好吃又卫生，也学会了不用再叫外卖。喜欢的朋友赶紧学吧。如果你想吃汉堡，你可以不买。我教你一个简单的方法。中间很脆，比肯德基的好吃。

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家常汉堡
将7克酵母倒入碗中，用100克温水融化，加入35克细砂糖、5克盐和60克纯牛奶，搅拌至白糖融化。打入一个鸡蛋，再次搅拌，打碎蛋黄，加入250克高筋面粉和100克普通面粉。

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家常汉堡
开始搅拌面团。搅拌成絮状面团后，由外向内轻轻摺叠，慢慢摺叠成面团，盖上湿布，松弛15分钟。 15分钟后，加入30克软化的黄油，继续揉面，将黄油揉成面团。这时候面团就软了，加了黄油就更粘了。耐心揉到不粘手为止。

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家常汉堡
表面撒一点干面粉，取出面团在案板上打。打浆可以促进酵母发酵。连续打5分钟后，面团变得更加细腻，将打好的面团放入盆中。

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家常汉堡
密封的面团是两倍大，醒发的面团非常软。加入少许干面粉，排列成条状，不需要用力揉搓。放入八个大小均匀的面剂中，每个约80克。放置好的区域，轻轻揉搓，排列成圆形面团。

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家常汉堡
全部做完后，拿保鲜膜，醒过来两倍大。在二次醒发的青胚上刷点蛋液，撒上白芝麻，放入烤箱预热170度，中层烤15分钟。时间到了，汉堡就烤好了。皮金黄酥脆，颜色特别好看。用刀从中间切开汉堡。 (听说用锯条锯出来的里面看起来更漂亮。下次准备锯片) 。

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家常汉堡
放上你喜欢的配菜。我在这里放了生菜，西红柿切片，黄瓜切片，咸萝卜，煎蛋。喜欢吃肉的朋友也可以放上牛肉和鸡肉。一个美味的自制汉堡就做好了。

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家常汉堡
【自制汉堡都可以加什么？自制汉堡很简单的方法，了解这些科普知识吗？】以上是汉堡的常见做法。自从我学会了这个做法，我的汉堡就再也没有在外面买过了。都是自己做的，营养健康，无添加剂。关键是里面的配菜。喜欢吃什么就配什么，完全自己做主。孩子贪吃就做这个，可以当主食，也可以当零食。喜欢就做给孩子看。