1、主要食材:猪瘦肉,西洋参,莲子,玉竹,冰糖 。
2、瘦猪肉洗净,切成中块 。莲子去芯 。
3、将全部用料倒进炖盅,倒人适量清水,盖上盅盖,隔水炖之 。
4、先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖90分钟即可 。
【洋参莲子瘦肉汤的做法 洋参莲子瘦肉汤】5、炖好后,取出药渣,加入适量油、盐、味精调味,即成 。
相关经验推荐
- 玉竹沙参麦冬煲汤的功效 玉竹沙参麦冬瘦肉汤有什么功效
- 西洋参栽培技术 西洋参病虫害防治技术
- 铁皮石斛能和西洋参一起吃吗 铁皮石斛能和西洋参一起吃吗百度百科
- 西洋参泡水喝有哪些功效 西洋参泡水喝的神奇功效
- 豆豉瘦肉汤 豆豉瘦肉粥的做法
- 西洋参种植技术 西洋参种植技术视频
- 太子参瘦肉汤的作用 太子参瘦肉汤的做法与功效
- 百合莲子银耳汤的功效 百合莲子银耳汤的功效和作用及禁忌
- 种植西洋参几年能收获成熟 种植西洋参几年能收获
- 银耳莲子怎么做去火效果好 银耳莲子怎么做去火