吃了很多年的白菜粉丝汤, 还是最新鲜的 。 新鲜的白菜粉丝色泽鲜艳, 味道鲜美 。
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冬天过后, 天气冷的时候, 一锅热气腾腾的汤总是最受欢迎 。 这个季节, 大白菜是餐桌上最常见、最必不可少的蔬菜 。 现代绘画大师齐白石在他的《大白菜图》中写了一句诗:“牡丹为花中之王, 荔枝为百果之首, 不论大白菜是否为菜中之王 。 ”从此, 大白菜“百菜之王”的名声就传开了 。 在我们民间也有“大白菜美如冬笋”、“大白菜豆腐保平安”等说法, 可见大白菜在人们心中的地位 。 在中国北方的冬天, 白菜是餐桌上的常客, 几乎每个家庭都要囤积很多 。 秋天到第二年春天就要吃了, 所以农业谚语中有“种一季, 吃半年”的说法 。
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大白菜的操作方法有很多种, 比如大白菜粉条炖猪骨汤, 酸猪肝白菜片, 白菜肉末饺子, 白菜丝, 或者凉拌蔬菜丝等 。 酥脆可口, 回味无穷 。 经常吃白菜对人体有很多好处 。 就像这个秋冬过渡季节, 空气特别干燥, 冷风一吹, 对人的皮肤伤害很大 。 白菜中含有的维生素可以起到很好的护肤作用 。 今天煮了一锅白菜粉条肉骨头汤 。 我用红薯粉条当粉丝, 很软很糯 。 这种汤叫鲜汤 。 难怪有这么一句话, “肉中猪肉美, 菜里只有白菜鲜 。 ”分享给大家 。
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菜名【白菜粉丝汤】
主料:白菜4块, 粉条1团, 蹄子半斤 。
调料:盐3勺, 葱2根, 姜3片, 料酒3勺, 白醋少许, 胡椒粉1勺 。
操作时长:约40分钟 。
[操作步骤]
第一步:浸泡蹄子 。 先把蹄子冲洗干净, 然后放入大碗中, 加水和少许盐浸泡一会儿, 把里面的血泡出来, 这样泡出来的汤汁不腥不腻, 汤汁清澈 。
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第二步处理白菜粉丝, 取一团红薯粉丝, 加入适量开水, 浸泡一会儿 。 开水泡粉条做汤, 特别清澈 。 这是粉丝透明的关键 。 白菜洗净切块备用 。
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第三步:熬汤, 将泡好的蹄子再次冲洗干净, 放入砂锅中, 加入3勺盐、2根香葱、3片姜、3勺料酒、少许白醋、1勺胡椒粉、适量清水, 大火煮沸, 撇去浮沫, 然后转入电饭锅, 大火翻炒半小时 。 辣椒能有效去除腥味, 白醋能快速尝出蹄子的味道 。
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第四步:加入大白菜粉条, 把炖了半个小时的肉汤拿出来, 大火烧开, 加入泡好的粉条和大白菜, 大火烧开, 再炖一会儿, 就可以关火出锅了 。 白菜加进去以后不要再煮了, 不好吃 。
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第五步是成品图 。 这些都是非常简单的步骤 。 好吃的白菜粉丝汤做好了, 厨房不会出错 。 饭前喝一碗白菜粉丝汤, 苗条又健康 。
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- 《温馨小提示》 -
1大白菜性寒凉, 含有丰富的纤维素, 有润肠通便的作用, 所以气虚胃寒者忌多食, 忌食生冷食物 。 腹泻、寒痢的人尽量少吃 。
2隔夜煮熟的大白菜和酸菜不宜食用 。 因为两者都会产生亚硝酸盐, 有致癌的风险 。
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