吃什么鸡蛋好呢？吃鸡蛋最佳方法，没想到写的这么好( 二 ) _生活百科

3.在碗中加入3-4汤匙水，搅拌均匀，然后加入香醋和酱油，搅拌均匀，增稠的灵魂汁就出来了
4.锅里加油，烧热，倒入蛋液，摊开蛋液，加热至蛋液稍微凝固，将鸡蛋炒成块。
5.加入葱花，翻炒均匀，倒入调好的酱料，大火加热至汤汁糊化变粘，大火翻炒均匀，关火，装盘。

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【毛葱酱炒鸡蛋】食材：鸡蛋4个，毛葱5-6个，辣椒1个，酱油2大勺，油适量，
练习步骤：
1.将鸡蛋敲入碗中，用筷子将蛋清和蛋黄搅拌均匀。如果酱油干了，就加一点水，搅拌均匀稀释，这样炒酱的时候就不会糊了。
2
.毛葱剥去外皮，再切成瓣，尖椒去蒂去籽，切成片。
3.锅内加入油烧热，淋入鸡蛋液，把蛋液摊开，加热至稍凝固，再把鸡蛋翻炒成块，盛出待用。
4.锅内再添加少许油，下入毛葱和尖椒一起翻炒均匀。
5.下入黄豆酱翻炒，把黄豆酱炒出酱香味。
6.下入炒好的鸡蛋块，大火翻炒均匀，关火，盛出装盘即可。

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【鸡蛋羹】所需材料：鸡蛋3个、温水、盐适量、生抽、葱、
做法步骤：
1.把鸡蛋磕入碗内，准备好温水，调鸡蛋羹用的水，最好是温水，如果加生水，因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水或者温水蒸鸡蛋羹，会使营养免遭损失，也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑，口感鲜美。
2.将蛋液内加入少许盐，用筷子把鸡蛋液打散开，使蛋清和蛋黄充分混合均匀，打鸡蛋的时候不要转圈打，横向或者纵向打，这样才能将鸡蛋充分打散。
3.淋入温水，搅匀，一般蒸鸡蛋的蛋液水比例是在1:1.5左右，如果水太多的话，蒸出来的鸡蛋不容易成型，而且不够嫩滑。如果水少了的话鸡蛋羹很容易太老太硬，口感不好，营养也流失很多，吃起来也不好吃。如果掌握不好用水量，磕鸡蛋的时候，把鸡蛋壳扒开一个洞，将蛋液倒出来，用鸡蛋壳做量具，放4.5个鸡蛋壳装水的量就可以了。
4.用滤网将调好的蛋液过滤一下，滤去表面的泡沫，过滤后的蛋液很细腻，几乎没有气泡，这样蒸出的鸡蛋羹表面光滑，没蜂窝。
5.蒸锅加水烧开，把鸡蛋液盖上一个盘子，或者盖上保鲜膜，用牙签戳几个眼，这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。把装鸡蛋液的碗放在笼屉上，盖上锅盖，蒸15分钟左右。
6.到时间后，将鸡蛋羹端出，按个人口味加入，葱花，生抽，香油，或者什么也不添加，直接吃就可以了，这样一碗嫩滑，味美的鸡蛋羹就做好了。

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【三色蒸蛋】所需材料：鸡蛋5个、松花蛋2个、火腿肠1根、
做法步骤：
1.准备好所需材料，火腿肠和松花蛋剥去外皮。
2.将火腿肠顺长平均切成4条，每个松花蛋平均切成4瓣。
3.将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，分别装入两个碗内，蛋黄搅散。
4.取一深方盘或者耐热的长方形容器，内壁涂油防粘，依次有序地摆入皮蛋、火腿肠。
5.再淋入鸡蛋清，轻轻晃动，使鸡蛋清分布均匀，晃动时不要太大力，避免皮蛋和火腿肠位置变动。
6.蒸锅加水烧开，放入盘子，大火蒸5分钟，蒸至蛋白凝固定型。