每次看到茭白, 都有一种说不出的味道 。 茭白生长在江浙一带的河流中 。 每年夏天是它的收获期 。 这时候, 茭白在大街小巷的菜市场都有卖 。 这也是茭白最美味的时候 。 这是我们在上海做茭白的方法 。 初夏, 茭白大量上市 。 茭白、莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜” 。 质地鲜嫩, 口感香甜 。 它被认为是最好的蔬菜, 和肉一起炒味道更鲜美 。 很多人在家吃茭白肉丝, 我家不习惯用肉丝炒, 更喜欢毛豆和干香豆 。 都有提神的作用, 没有肉菜依然能做出这道菜的美味 。
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选择茭白时, 要注意避免出现青色或过长 。 这些都是老茭白, 会严重影响口感 。 另外, 炒茭白的时候, 要把茭白的皮清理干净, 不然就没法嚼了 。 吃一口清脆爽口的茭白, 就能体会到生活的乐趣 。 新鲜的茭白和毛豆搭配在一起, 和肉丁一起炒, 集美味和营养于一身 。 清爽可口, 胡萝卜丁让菜肴更加丰富多彩, 更有食欲 。 是夏季非常时令的家常菜小吃 。 今天大叔去厨房教你怎么做茭白毛豆炒香菇 。 希望你玩得开心~
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豆类、茭白、香菇、干香、葱、盐、糖、鸡精、生粉、香油、食用油 。
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1.先将大豆去荚留豆, 沸水锅中水中放盐, 将大豆用水焯一下, 洗净豆皮, 茭白去皮洗净, 茭白切片, 沸水锅中水中放盐, 茭白用水焯一下, 倒出来淋一下, 沸水焯一下 。
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2.然后将干香菇切片, 香菇洗净切片, 葱去根烂叶, 洗净切段, 开油锅, 毛豆洗净催熟, 茭白放油锅里泡一会儿, 捞出备用 。
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3.最后, 锅里放油, 食用油和猪油各一半, 油里放盐调味, 下半根葱炒香, 下香菇炒软, 炒出汁里外香的干水, 放入毛豆和茭白, 糖鲜 。 如果咸味不够, 加盐调味, 加鸡精调味, 另一半葱白翻炒, 用少许水淀粉勾芡 。
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【香菇不能和毛豆一起食用吗?香菇都和什么不能同吃,文章引网友点赞】请输入图片描述 。
菜闻起来很香, 很咸, 很香, 很好吃 。 茭白毛豆炒香菇就好了 。 喜欢的话可以自己试试~
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叔叔的提示
1.素食营养也很好, 有猪油和小葱 。 这道菜只能算是半素菜;
2.将毛豆浸泡在水中以去除一些草酸 。
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