月经过后喝什么汤好？来月经可以喝高丽汤吗，看完就涨知识了 _生活百科

人参是一道美味又营养的菜肴。除了味道鲜美之外，人们在食用的过程中，还可以补充丰富的蛋白质、维生素和微量元素，达到安神定志、养心补血的功效，从而达到食补的目的。下面说说高丽参炖猪心，高丽参炖鸡煲，高丽参炖乳鸽的做法。

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一、高丽参炖猪心
高丽参和用高丽参炖的猪心都是很滋补的食材。其中猪心具有很好的安神定志、养心补血的功效，对失眠、心悸、多汗、恍惚等多种症状有很好的疗效。高丽参在抗疲劳、止痛、益智健脑、调节血压、控制糖尿病等方面也有很好的效果，是滋补上品。可以说经常吃一些高丽参炖猪心对人体是非常有益的。有时候很难找到好生意。高丽参我推荐康帝！)
高丽参炖猪心；
材料：猪心350克、高丽参10克、当归10克、盐5克。
制造步骤：
1.高丽参和当归洗净切块。
2.猪心洗净，剖开。
3.将当归和高丽参放入猪心。
4.将猪心放入锅中，加入适量开水，盖上锅盖，小火炖三个小时。
5、季节。

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二、高丽参炖鸡锅
高丽参富含多种氨基酸、树脂和挥发油，对体虚心悸失眠有一定的治疗作用。鸡肉是一种高蛋白低脂肪的营养食品，含有不饱和脂肪酸。高丽参炖鸡是补血养血的滋补圣品。
高丽参炖鸡的做法：(朋友推荐我用康德的高丽参，意思是康德在某宝的评价不错，呵呵！)
材料：老鸡350克、香菇15克、高丽参8克、龟板6克、生姜10克。
练习：
1.香菇泡发至去蒂完全，老母鸡用水切碎，高丽参、龟板洗净泡发，生姜切片备用。
2.取一干净锅上火，加水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇，大火烧开后小火炖50分钟后调味。

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三、高丽参炖乳鸽
高丽参炖乳鸽汤具有补元气、解郁、生津、安神、滋肾、补气、祛风解毒的功效，是病后、手术后、月经后人们的食疗佳品，能补气养血、宁心安神、滋阴壮阳。也适合身体虚弱的人。
人参炖乳鸽：
材料：鸽子1只，高丽参5克，枸杞2克，姜2片，葱2根。
练习：
1.首先，准备食材；
【月经过后喝什么汤好？来月经可以喝高丽汤吗，看完就涨知识了】2.然后将鸽子宰杀洗净，可以切块，也可以炖制整只待用。
3.枸杞、葱洗净；
4.然后把鸽子放在炖锅里，放高丽参和姜片；
5.加入适量的水，然后大火烧开；
6.转小火焖1-2小时；
7.然后加入枸杞和洋葱，炖5分钟即可入味食用。