夏天 ， 由于天气炎热 ， 人们喜欢吃宵夜 ， 尤其是年轻人 ， 他们喜欢吃烧烤和喝酒 。 炸鸡、冰淇淋、花生、饼干一应俱全 ， 容易上火 。
中医常说上火就是体内有热 ， 最常见的有胃热、肺热、大肠热 。
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胃热是胃火 ， 主要表现为腹胀、口苦、食欲不振、口臭 。
肺热是肺中形成的脓肿 ， 伴有咳嗽、脓痰、口干、口苦、咽痛 。
大肠内热主要是腹痛、大便干燥、肛门灼热、小便少、色黄、口干 。
肺热、胃热、大肠热不是单独存在的 ， 所以生气的人身体里还有肺热、胃热、肠热 。 想降火 ， 不能随便降什么热 。 你必须同时减少这三种火 ， 这样才会更舒适和健康 。
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对于肺热、胃热、大肠热的人 ， 推荐一个治疗配方 ， 药食同源 ， 非常安全 。
“二冬二根”:
冬瓜皮20克
冬瓜20克
芦根20克
白茅根20克
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小火煮一个钟4碗水 ， 煮到1碗水 。
每天喝一次 ， 持续3-5天 。
冬瓜效果非常好 。 冬瓜皮和冬瓜籽是两种中药 。 能清肺和胃 ， 祛湿化痰 。 很酷 。 当肺、胃、肠有热时 ， 冬瓜能去肺、胃肠之热 ， 尤其是去热的同时 ， 还能祛湿化痰 。
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当我们吃冬瓜时 ， 我们总是把皮和籽去掉 。 因为很多人没有意识到皮和籽的作用 ， 扔掉太可惜了 。
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芦苇可以清热化痰祛湿 ， 清肺热 ， 在人不感冒的时候起到预防的作用 。 轻微感冒或呼吸道有少许痰也可用于治疗 。 茅根和芦根是绝配 。 它主要用于清除肺和胃的热量 。
【肺胃火热吃什么东西好？肺热吃什么败火，告诉您答案】夏天身体上火 ， 经常喝一碗二冬二根汤 。
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