枸杞老鸭汤补肾老鸭汤 _生活百科

目录：补肾老鸭汤枸杞老鸭汤鸭汤的功效与禁忌南瓜能与鸭子一起吃吗老鸭汤的好处枸杞老鸭汤

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补肾老鸭汤1、说起鸭肉，大家都爱吃，比如说烤鸭，或者是做成鸭汤都是不错的选择，鸭肉含有的脂肪量是比较少的，可以放心食用。鸭肉和枸杞子可以一起搭配食用，补肝肾的同时还能有清热利尿的作用。来看看这道枸杞子鸭肉汤的做法。
2、银杏有敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便的功效。枸杞子具有降低血糖，补肾保肝、抗脂肪肝、降压抗疲劳等功效。鸭肉可以湿解毒滋阴养胃，帮助消化，保护心脏，对于肺结核有很好的治疗效果。枸杞子和鸭肉一起吃，可以有滋阴的作用，对于生津润肺有一定的好处，同时也可以有保健的作用，对于补肝肾来说是不错的选择，这样的养生保健的食谱可以经常吃，对于降压抗疲劳来说也是不错的一道养生食谱。
3、枸杞子鸭肉汤的制作很简单，是不错的养生食谱类型，可以有去湿气的作用，对于降压抗疲劳来说也是不错的一种养生食谱，枸杞子对于保护视力保护肝脏来说是不错的选择，可以和鸭肉一起吃，补肝肾的同时，还能提高梯子，不妨试试。

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枸杞老鸭汤1、我们吃进肚子里的每一种食物都会为身体的健康发挥着一定的作用和效果，所以食物的重要性大家都是了解的。鸭肉是一种常见的蛋白质比较高的食物类型，而且可以有补虚劳的效果，食用方法有很多，今天介绍枸杞子鸭肉汤的做法吧，可以有清热去火的效果。
2、银杏有敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便的功效。枸杞子具有降低血糖，补肾保肝、抗脂肪肝、降压抗疲劳等功效。鸭肉可以湿解毒滋阴养胃，帮助消化，保护心脏，对于肺结核有很好的治疗效果。枸杞子鸭肉汤具有滋补生津、润肺益气、滋补肝肾、清热利水的功效。这样的一款食谱可以有助消化的作用，对于生津滋阴有好处，而且银杏也可以有止咳化痰的效果，这样的结合方法可以有润肺益气的功效哦。
3、枸杞子鸭肉汤的制作方法以及保健的效果，你是否了解了呢，枸杞汁可以有降压降糖的作用，还可以保护肝肾，和鸭肉一起吃，可以补气血，还可以调理体质，是不错的一款养生的食谱哦，大家可以经常吃这样的食物，对身体健康有一定的好处。

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鸭汤的功效与禁忌1、老鸭汤是一道安徽沿江的特色传统名菜，制作原料主要有活老鸭、精盐等。汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。老鸭的营养价值很高，老鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物，各种维生素及矿物质等。
2、先将鸭子洗净并切块焯水；准备一口锅，放入适量的油，先将葱姜炒香，放入焯过水的鸭子翻炒一段时间；再一次放入枸杞、红枣、黄芪、山药、以及适量的水(水位末过食材)；大火烧开后小火慢炖半小时左右，加入冬瓜继续炖，炖至食材熟透放入适量的胡椒和食盐搅拌均匀即可出锅。
3、先将老鸭洗净，斩成小块。白萝卜去皮写成块备用。大葱切段，姜切片。锅中倒入清水，放入鸭块，大火煮开后撇去血沫，再继续煮5分钟，捞出后用清水冲清鸭块表面的浮沫。焯鸭块的水倒掉不要。取一锅（或将刚才的锅洗净），倒入清水，放入鸭块，八角，花椒，大葱和姜片，再淋入黄酒。大火煮开后倒入切好的白萝卜块，开着盖子煮5分钟后，再倒入老鸭汤的料包，盖上盖子转中小火炖煮1个半小时。临出锅前，放入盐调味即可。