可以选择未加料的饮料，例如洛神花茶、酸梅汤，还选择无糖或者是含糖量比较少的红茶和绿茶，它们所含的热量是相对比较低的 。
相关经验推荐
- 小孩经常喝饮料的危害 原来这些疾病都是常喝饮料导致的
- 板栗搭配什么煲汤好？板栗的功效与作用煲汤，这些你知道几点？
- 甲鱼用什么炖汤好喝？野生甲鱼怎么炖最好喝，实用类的好文章
- 吃完菠菜能不能吃什么？菠菜忌和啥一起吃，此文一针见血
- 四川的什么小吃好吃？四川知名的小吃，文章讲的好实用
- 吃枣有什么营养？成人吃红枣的好处，这篇长文写得好
- 黄金鹅的服装？黄金鹅代表什么，真正的好文章在这
- 面包添加什么放十多天不硬？面包第二天硬什么原因，实用类的好文章
- 补气吃什么食物 补气吃什么
- 男人补血补气吃什么最好 补气吃什么最好