芹菜生姜熬水喝的功效

芹菜生姜熬水喝的功效1、暖身驱寒
生姜可以加快人体的血液循环、加快新陈代谢,能够起到保暖身体的作用,而芹菜同样有大量的蛋白质和碳水化合物及其他维生素,具有祛风利湿、健胃利血和清肠利便等功效,因此用芹菜生姜熬水可以起到非常好的暖身驱寒的功效 。
2、降三高
现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用,而生姜中还有丰富的姜油,姜油中的主要成分就是胆碱螯合物和油树脂,这些物质都可以抑制胆固醇的吸收,同时还能增加胆固醇的排泄,因此芹菜生姜熬水非常适合三高人群服用 。
2、五青榨汁:取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青苹果五种青色的瓜果,一起榨汁,味道清新可口,更可清热毒,治暗疮过多,口苦、口臭、大便燥结、多眼屎等肝热现象 。常饮此汁,据说还可以预防肠癌,想来也不无道 。
3、芹菜煲红枣:除了可治疗高血压外,还可治疗急性黄疸型肝炎,膀胱炎等症 。每次可用芹菜200-400克,红枣50-100克,煲汤分次服用 。如不是芹菜季节,用干的芹菜头150-250克与红枣煲水饮,亦有疗效 。
4、百日咳:鲜旱芹(连根叶)100克,洗净,切碎,捣烂,加冷开水100毫升,榨汁,再加食盐少许,隔水蒸热,早晚各服50毫升,连服3-5天 。
5、芹菜根炖马蹄:常用有降压,安神,镇静功效 。用芹菜根60克,马蹄6粒,芹菜根和马蹄放入砂锅炖水饮 。
6、芹菜葡萄汁:
组成:鲜葡萄250克,旱芹菜250克 。
制法:将芹菜带叶洗净,以沸水烫2分钟,切碎,榨汁;将葡萄洗净榨汁,与芹菜汁对匀装入杯中备用 。主治年老体弱的高血压患者 。
服法:与用量温开水送饮,每日2-3次,20日为一疗程 。
9、反胃呕吐:鲜芹菜根30克,甘草15克,鸡蛋一个,药煎水,打入鸡蛋冲服 。一般1剂可愈 。
10、月经先期:干芹菜50克,加水二杯,煎成一杯,温服,常服有效 。
11、妇女月经不调,崩漏带下,或小便出血:鲜芹菜30克,茜草6克,六月雪12克,水煎服,每日1剂 。
12、芹菜香菇丝:这是一道平肝、清热、降血压、保护功脉血管的药膳,也是一道可口营养的家常菜,非常适宜高血压、高血脂和神经衰弱的病患者食用 。
主要原料:芹菜,200克;水发香菇,100克 。
操作方法:1、把芹菜切成4厘米长的段 。2、把香菇切成丝 。3、用旺火把油烧至冒烟,先把芹菜放进去,煸炒几下,再放香菇丝,加少许盐,炒匀 。加20克清汤,盖上盖,改用小火焖一会儿 。4、出锅前,用水淀粉勾芡,加少许麻油,炒匀 。
13、芹菜粥
组成:芹菜连根120克,粳米250克,食盐、味精少许 。制法将芹菜一同放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火熬至米烂成粥 。再加入适量调味品即可 。
主治高血压及冠心病等
服法与用量每天早晚餐食用,连服7-8天为一疗程 。(一般食用1-4日后,血压开始下降)
14、芹菜红枣汤
原料:鲜芹菜200克,红枣30克 。
制法:芹菜洗净切段,与红枣洗净去核,加水适量,文火煮15~20分钟,调味饮用 。
功效:利尿镇痛,和中养血 。适用于高血压,症见头昏,眩晕,心悸,失眠等 。
注意:饮食应清淡,忌肥腻、刺激之品 。本品可用于急性黄胆型肝炎、膀胱炎等症 。
15、鲜芹菜汁
原料:鲜芹菜250克
制法:将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁 。
用法:每服1小杯,每日2次 。
【芹菜生姜熬水喝的功效】 功效:降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿 。适用于眩晕头痛、颜面潮红、精神易兴奋的高血压患者 。

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