吃葡萄的好处健脾胃 葡萄中含有丰富的葡萄糖 ， 容易被人体吸收 。葡萄中含有酒石酸 ， 能有效促进消化 ， 开胃生津 ， 是消化能力较弱的人群非常理想的水果 。
吃葡萄的坏处糖尿病患者忌食 葡糖富含葡萄糖 ， 对于低血糖的人来说 ， 可以有效缓解低血糖症状 ， 但是糖尿病人不宜多食 ， 尤其是葡萄干 。
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急性炎症患者忌食 发热或急性炎症患者不宜吃葡萄 ， 因为普通属于温热水果 ， 食用易加重病情 。
【吃葡萄的好处和坏处】
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引起腹泻 吃葡萄后如果马上喝水很容易引起腹泻；另外将葡萄与水产品搭配使用也容易腹泻 。
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不宜多食 一次性食用过多的葡萄灰引起内热、便秘或腹泻、烦闷不安等症状 。
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女人吃葡萄的好处葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂 ， 可抗衰老 ， 并可清除体内自由基；女人常吃葡萄 ， 可以美容护肤 ， 而且葡萄中的糖主要是葡萄糖 ， 能很快的被人体吸收 。当女人疲惫出现低血糖时 ， 若及时饮用葡萄汁 ， 可很快使症状缓解 。
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孕妇吃葡萄的好处在中医的角度上看 ， 孕妇吃葡萄有着安胎的好处 。葡萄作为药物用于治病 ， 历代医家均有论述 ， 谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症 ， 对孕妇还有安胎之效 。
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儿童吃葡萄的好处葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素 ， 具有很高的营养价值 ， 葡萄汁被科学家誉为“植物奶” ， 能促进儿童生长发育 ， 而且葡萄其含铁量丰富 ， 有助于小儿补血 。
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老年人吃葡萄的好处葡萄营养丰富 ， 据科学分析 ， 它含有人体所不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等十几种氨基酸 。因此 ， 老年人常吃些葡萄对神经系统和心血管的正常活动是大有裨益的 ， 能使人延年益寿 。古人还说：“久食(葡萄)经身不老 。”
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