导读：又要做到孩子爱吃，才会做出好吃的早餐 。 2.用砂锅来煮粥，米粥格外浓稠、软烂，同时吸足了香菇与鸡肉的香气，口感软滑，味道香浓可口 。 而且少油烟不上火，每次做香菇鸡肉粥，府中大厨便熬制出一锅清淡美味的养生粥... ...在网上有很多关于什么粥比较清淡的知识，也有很多关于有什么好喝的清淡的粥的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于什么粥比较清淡,有什么好喝的清淡的粥的文章吧~什么粥比较清淡1.早餐，很多时候是为我家孩子做的，对于孩子的吃食，我从不含糊 。 早餐是三餐中最重要的部分，既要营养均衡，又要做到孩子爱吃，因此会经常换着花样做 。 暑假不用赶时间，有更充裕的时间来准备早餐，不慌不忙，才会做出好吃的早餐 。
【什么粥比较清淡,有什么好喝的清淡的粥】2.用砂锅来煮粥，米粥格外浓稠、软烂，同时吸足了香菇与鸡肉的香气，口感软滑，味道香浓可口 。 而且少油烟不上火，老少皆宜！每次做香菇鸡肉粥，孩子总能吃了两碗，再也不担心孩子肚子挨饿了 。
3.&34;江南佳丽地，金陵帝王&34;，梦回金陵回味无穷，除去它引人入胜的古典文化的底蕴，同样金陵传统美食也让人流连不已 。 相传在民国时期有一段时间宋美龄食欲不佳，府中大厨便熬制出一锅清淡美味的养生粥，成为了她的钟爱，流传至民间则名曰&34;美龄粥&34; 。 粥中食材极富营养价值，实属养生粥类上品，宋美龄的养肤秘诀也和这一碗简单的粥有关 。 制作所需食材都很常见，现在就和小编一起学习它的做法吧！
4.吃虾的好处很多，虾是低热量高蛋白的食物，它含有多种营养，有助于增强人体的抵抗力 。 夏季身体负担加重，清淡营养的虾仁粥易于消化，不仅能改善食欲，还能补充身体所需的营养 。 下面我们就来看看这道虾仁粥是如何制作的吧，喜欢的朋友记得收藏哦！
有什么好喝的清淡的粥1.大米淘洗干净，排骨灼水洗干净加入淘洗好的大米里加2碗水（米饭碗），高压锅大火烧开转小火十分钟熄火，等待气阀落下，打开高压锅加入适量的盐，鸡精，芹菜，胡椒粉搅拌均匀就可以了，排骨的香甜加上芹菜胡椒粉的调味让你停不下来 。
2.红枣小米粥 。 小米粥具有很好的养胃的作用，并且在熬制小米的时候适量的放入一些红枣，具有补充气血的作用 。 所以早餐喝一些红枣小米粥，不仅具有饱腹的作用，还具有很好的养胃和调理气血的作用 。
3.如果您的胃不好，那么一日三餐一定要营养均衡、日常要多吃蛋白质丰富的食物，比如各种杂粮、鱼肉、鸡肉和水果蔬菜 。 同时还要做到规律饮食、不暴饮暴食 。 吃饭的时候要做到细嚼慢咽、少喝酒，少吃或尽量不吃油腻、辛辣刺激的食物 。 慢慢地通过饮食，就能有效地改善您的胃部不适 。
4.所有用到食材有，粘玉米大碴子，花生仁，黄豆，黑豆，红豆，小米，黑米，大黄米，冰糖各放一小把，放多放少，根据个人的喜好 。 洗干净以后放在电压力锅里，多放一点水 。 我是先预约了两小时选择加热压制30分钟即可 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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