对于怀孕的妈妈来说 ， 怀孕期间很多东西是不能吃的 ， 都是禁忌 。但是对于柠檬来说 ， 能吃吗？柠檬水能喝吗？喝柠檬水有什么好处？孕妇能喝柠檬片泡水吗孕妇可以适量的喝柠檬水 。
柠檬富含丰富的维生素C ， 喝柠檬水可以起到美容护肤的作用 ， 此外柠檬中富含柠檬酸对人身体有益 ， 胎儿也会摄取营养 。但孕妇喝柠檬水要适度 ， 不要影响体内酸碱平衡 。
哺乳期喝柠檬水回奶吗吃柠檬会起到一定的回奶效果的 。
因为中医里有酸则敛的说法 ， 而柠檬属于偏酸的食物 ， 长期吃一些偏酸的食物如乌梅、五味子、生山楂、酸枣仁等 ， 会有回奶的现象产生 。因此建议哺乳期间不要吃太酸的食物 。
喝柠檬水有什么好处1、孕妇喝柠檬水美白 由于柠檬维生素含量极为丰富 ， 因此柠檬水是美容的佳品 ， 能帮助防止和消除皮肤色素沉着 ， 起到美白的作用 。
2、孕妇喝柠檬水预防心血管疾病【孕妇能喝柠檬片泡水吗 哺乳期喝柠檬水回奶吗】 柠檬富含维生素C和维生素P ， 能增强血管弹性和韧性 ， 可帮助预防高血压和心肌梗塞症状 。国外研究还发现 ， 青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分 ， 可以使异常的血糖值降低 。
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