红豆薏米茶是生活中常见的一种养生饮品 ， 营养丰富 ， 食用价值高 ， 很多人喜欢食用 ， 那么红豆薏米茶吃药期间可以喝吗？红豆薏米茶吃药期间可以喝吗不建议食用 。
红豆薏米茶是是以红豆和薏米为原材料制成的 ， 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类等营养成分 ， 食用可以增添饱腹感 ， 补充人体所需的营养物质 。
但红豆和薏米除了是食材以外 ， 还是中药材 ， 具有一定药理性 ， 在吃药期间食用 ， 可能会对药效产生影响 ， 降低治疗效果 ， 尤其是中药 ， 可能会产生药性冲突的情况 ， 因此在吃药期间不建议喝 。
红豆薏米茶不能和什么一起吃寒凉的食物 。
红豆薏米茶营养丰富 ， 还具有一定药理性 ， 食用祛除湿气、清热解毒、利水消肿的功效 ， 目前没有相关资料说明有不能一起吃的食物 ， 并且根据现代科学说明 ， 食物相克的理论不成立 。
但从中医上看 ， 红豆性平 ， 薏米性凉 ， 煮出来的茶偏凉性 ， 食用过多容易增加体内的寒凉之气 ， 因此在食用红豆薏米茶时 ， 不建议同时食用寒凉的食物 ， 以免加重体内寒气 。
红豆薏米茶喝多了会胖吗红豆薏米茶的热量每100克大概有71大卡的热量 ， 属于热量较低的食物 ， 根据中国营养学会推荐的普通成年人健康的摄入热量标准 ， 食用100克的红豆薏米茶热量 ， 约占总热量的百分之3左右 ， 因此红豆薏米茶喝多一般不会发胖 。
【吃药后可以喝红豆薏米茶吗 红豆薏米茶吃药期间可以喝吗】
但要是喝红豆薏米茶的同时 ， 食用高糖、高脂、高碳水的食物 ， 导致身体摄入的热量过高 ， 并且没有通过运动消耗代谢时 ， 热量就会转化成脂肪 ， 囤积在体内 ， 引起发胖 。
红豆薏米茶直接开水泡可以吗加熟过的可以 ， 生的不可以 。
红豆薏米在生的状态时 ， 只用开水泡并不能把其中的营养物质泡出来 ， 达不到红豆薏米的药理功效 ， 并且食用口感也不好 ， 建议用煮的方式 ， 可以让红豆薏米的营养物质析出 ， 达到食用效果 ， 并且提升口感 。
要是想要用开水直接冲泡 ， 则可以将红豆和薏米以1:1的比例混合 ， 食用锅具炒熟后 ， 再用搅拌机将红豆薏米打碎混匀即可 。
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