导读：你有没有想自己动手做上一些花生芽呢？与我们常吃的花生芽做法非常相似 。 我平时都是怎么去做花生芽的吧， 花生芽要保持20度左右的温度， 这样才能使花生芽更好地发芽 。 否则花生芽就长不好了！而且花生芽的体积是绿豆... ...在网上有很多关于花生芽如何清洗才干净的知识， 也有很多关于花生芽发绿还能吃吗的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于花生芽如何清洗才干净,花生芽发绿还能吃吗的文章吧~花生芽如何清洗才干净1.看到这里， 你有没有想自己动手做上一些花生芽呢？其实做花生芽是非常简单的， 与我们常吃的花生芽做法非常相似 。 下面就让我来给你分享一下， 我平时都是怎么去做花生芽的吧， 只需一个盆就能轻松搞定， 3天就能吃完哦 。
2.首先， 我们应该选择好的花生种子， 应该买今年的， 不要买那些已经好几年了的花生， 否则它们可能不会发芽 。 然后让花生种子在培养盆中吸水， 当吸水量达到其重量的40%时， 就可以开始发芽了 。 浸泡时间不宜过长， 在20℃温水中浸泡12-20小时 。 浸种后， 用清水冲洗1-2次 。 在萌发过程中， 花生芽要保持20度左右的温度， 这样才能使花生芽更好地发芽 。 下一步是加快发芽速度， 选择不发芽的种子， 然后每天浇水两次 。 所有的种子都要彻底浇水， 否则就会腐烂 。 而花生芽和豆芽一样， 用黑色塑料袋包着， 不能透光， 否则花生芽就长不好了！
3.导语：大家好， 又到了小编为朋友们更新美味的时间了 。 今天小编要和你们谈谈花生芽 。 豆芽菜大家一定很熟悉了， 一两块钱可以买一顿， 但花生芽为什么比豆芽贵几倍？首先， 绿豆的价格比花生便宜， 而且花生芽的体积是绿豆芽的几倍， 所以重量也比绿豆芽大， 而且花生芽的营养在各个方面都比绿豆芽高， 所以也是价格贵的原因 。
【花生芽如何清洗才干净,花生芽发绿还能吃吗】4.如果朋友们认为市面上的花生芽价格太贵， 可以自己做 。 经常吃它可以用来减肥 。 接下来， 让我们一起来看看小编做的花生芽的发法吧！炒花生芽， 脆爽鲜甜， 全家人都喜欢吃的清甜口感！
花生芽发绿还能吃吗1.但是， 发芽的花生往往伴随有霉变， 所以在选择发芽花生的时候， 一定要注意有没有霉变的可能性 。 对于变色异味的花生， 往往是有霉变发生， 因为霉变的花生会含有黄曲霉素， 而黄曲霉素是一种致癌物质， 它可以促进肝癌或者消化道肿瘤的发生， 所以发芽的花生本身可以吃， 但是必须要和发霉的花生进行鉴别 。
2.发霉是可见的， 花生芽根部开始变软软的， 霉烂， 而且不会再长了即为发霉了 。 花生芽发霉了还可以吃吗？ 花生芽外形酷似豆芽， 洁白如玉， 比花生营养更好、口味更佳 。 研究发现， 花生芽的白藜芦醇含量比花生要高一百倍， 比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍， 白藜芦醇的实验研究已经证实具有对心血管疾病和癌症的有益作用 。 白藜芦醇对激素依赖性肿瘤有明显的预防作用 。 而且发芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸， 有利于人体吸收；花生芽的营养物质丰富， 可以有预防疾病的作用， 而且还可以有缓解心血管疾病的绣工， 对于提高免疫力和体质有好处， 当然霉变的花生芽是一定不能吃的哦 。 参考资料 霉变花生芽不能吃
3.催芽期间不必浇水， 种子中的水分足够催芽生长， 浇水容易开瓣 。 花生芽最适宜的生长温度是25-27°C， 温度过高容易腐烂， 水中加入0.2%益富源芽苗生态宝， 防治水质恶化， 保持口感脆甜 。 注意避光透气， 见光容易发黄 。
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