导读：1.黑芝麻不算是经常作为宝宝辅食的食材 ， 但它所含有的营养价值却是宝宝身体发育过程中的重要营养元素 ， 黑芝麻含有的高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸正是宝宝大脑发育所需要的哦 。 2.今天我把黑芝麻和地瓜、吐司片一... ...在网上有很多关于如何用芝麻做辅食的知识 ， 也有很多关于芝麻怎么做婴儿辅食的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于如何用芝麻做辅食,芝麻怎么做婴儿辅食的文章吧~如何用芝麻做辅食1.黑芝麻不算是经常作为宝宝辅食的食材 ， 但它所含有的营养价值却是宝宝身体发育过程中的重要营养元素 ， 黑芝麻含有的高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸正是宝宝大脑发育所需要的哦 。
2.今天我把黑芝麻和地瓜、吐司片一起做成了芝麻地瓜卷 。 在红薯泥中加入健脑益智的黑芝麻 ， 然后涂抹在吐司片上 ， 再裹上一层蛋液 ， 煎至金黄的面包卷 ， 不仅好吃而且给宝宝当手指食物锻炼抓握能力也不错 。 另外食材以坚果类和薯类为主 ， 其含有丰富的纤维 ， 给宝宝吃还可以预防便秘 。
3.加入玉米油 。 继续倒入95克清水 ， 用筷子搅拌均匀成絮状 。 由于每款面粉的吸水性不同 ， 所以水不要一次性加完 ， 看面团的柔软程度决定是否需要添水 ， 面团成团无干粉即可 。
4.参考月龄：18个月以上 ， 对食材不过敏的宝宝 食材准备：面粉100克、牛奶60克、熟芝麻30克、核桃仁20克、白砂糖20克 操作时间：45分钟 难度分析：初级
芝麻怎么做婴儿辅食1.黑芝麻不算是宝宝辅食菜单里经常出现的食材 ， 但它却是一样很不错的食材 。 它所含的营养元素有“四高” ， 高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸 ， 而这些营养元素是宝宝生长发育、大脑发育所正需的 。
2.黑芝麻药食两用 ， 具有“补肝肾 ， 滋五脏 ， 益精血 ， 润肠燥”等功效 ， 被视为滋补圣品 。 黑芝麻具有保健功效 ， 一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质 ， 另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素 。 特别是这种磨碎的芝麻 ， 更容易被人体吸收 。 自制的黑芝麻酱是完全零添加 ， 成品是原味芳香 ， 且醇厚 。 黑芝麻酱可以多种用途 ， 可以抹面包、吐司、蘸馒头 ， 可以拌面 。 还可以包馅儿、做饼干、蛋糕 ， 都很不错 。 。
3.放凉倒入容杯加入黑糖 ， 盖上盖子 。 启动转速再高速打约30秒停下来检查一下再打 。 再慢速转几十秒打出芝麻酱 。 打酱和停下检查约1~2分钟完成 。 ——打酱避免时间太久温度太高过热会产生苦味 。
【如何用芝麻做辅食,芝麻怎么做婴儿辅食】4.先将芝麻炒香 ， 然后放搅拌机中搅拌成黑芝麻糊 ， 黑芝麻在搅拌的过程中会出油 ， 然后姜纯的黑芝麻糊倒入碗中 ， 四四黑芝麻糊不甜 ， 再加上两勺蜂蜜搅拌一下 ， 细致可以这么讲就成了黑芝麻含有丰富的营养物质 ， 是一款老少皆宜的食物 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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