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南瓜皮能吃吗 南瓜皮什么人不能吃

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南瓜是生活中常见的蔬菜，很多人日常都喜欢吃南瓜吧，但南瓜皮太厚了，妈妈却说南瓜片也是可以吃的，南瓜皮能吃吗？南瓜皮什么人不能吃？下面一起来看看吧！南瓜皮能吃吗嫩南瓜皮能吃，烹饪南瓜的时候可以带皮一起做 。
南瓜皮是南瓜果实的一部分，具备南瓜中的营养成分，未成熟时呈绿色，口感脆爽，成熟的南瓜皮颜色呈橙黄色或金黄色，外表有一层赤褐色的果霜，摸起来非常柔滑，成熟南瓜外皮较为坚硬，不能食用，但可以保护内部的果肉、隔绝空气和细菌，延长南瓜的保存时间 。
南瓜皮变白可以吃吗1、变白的品种 南瓜的种类有很多，有一种南瓜成熟之后会变白，这样情况是正常的，可以食用 。
2、放久之后结霜 新鲜南瓜在采摘之后，成分逐渐析出，南瓜采摘久了，表面会析出一层白霜，这样的南瓜一般水分更少，糖分更高，吃起来口感更好 。
南瓜皮怎么吃清炒南瓜丝
材料：新鲜嫩南瓜、食用油、盐 。
做法： 1、挑选当季新鲜嫩南瓜 。
【南瓜皮能吃吗 南瓜皮什么人不能吃】 2、用清水将南瓜表面的脏污清洗干净 。
3、用刀切开南瓜表面 。
4、将南瓜切成南瓜丝 。
5、热锅倒油，然后放入南瓜进行煸炒 。
6、出水后继续翻炒，然后放入食盐调味 。
7、出锅 。
老南瓜皮怎么吃材料：南瓜、食盐、食用油 。
做法： 1、将新鲜南瓜清洗干净 。
2、然后打开切块 。
3、热锅倒油，将南瓜放进去进行翻炒 。
4、等南瓜变色后倒入清水进行炖煮 。
5、煮熟后出锅 。
南瓜皮什么人不能吃1、胃热患者忌食 南瓜在秋季成熟，是性温食物，中医以为，胃热患者日常应该多吃寒凉性食物，不食或者少吃性温食物，胃热患者食用南瓜后容易加剧胃热症状，加剧病情 。
2、热淋患者忌食 中医以为，热淋为泌尿系统传染发炎所造成的，饮食上应食寒凉清热通淋之物，而南瓜属温热性食物，热淋患者忌食 。

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