南瓜是很常见的食物 , 但是有的时候南瓜吃多了也是会胀气的 。那么在吃南瓜的时候就要注意很多的问题了 , 淀粉类的食物吃多了会有胀气的感觉 。南瓜可以和虾一起吃吗不建议一起吃 。
南瓜和虾是常规食物 , 虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质 , 但是南瓜是高淀粉食物 , 大量食用有导致腹胀的可能 , 而虾的主要成分是蛋白质 , 也是不好消化的成分 , 一起食用有可能会导致消化不良 。
南瓜和什么不能一起吃1、南瓜加红薯 皆属易滞气食物 , 如果不煮熟便食用会引起腹胀 , 若二者同食 , 更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等 。
2、南瓜加羊肉 这两种食物都是热性之物 , 一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病 。患感染性疾病和发热症状者不宜食用 , 以防病情恶化 。
3、南瓜加红枣 红枣富含维生素C , 味甘性温 , 多食易消化不良 , 而南瓜性温 , 二者同食不仅维生素C被破坏 , 还会加重消化不良等症状 。
4、南瓜加带鱼 带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等 , 有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用 , 但与南瓜同食会身体不利 。【南瓜可以和虾同吃吗 南瓜和什么不能一起吃】
吃南瓜的注意事项1、对南瓜过敏的人不宜食用 。南瓜也有可能成为过敏原的 , 如果是对南瓜过敏的话 , 食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了 , 所以此类人群也要避免食用南瓜 。
2、南瓜性温 , 多吃会助长湿热 , 所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃 , 同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食 。
3、不一样的食物由于富含的营养成分不一样 , 所以也能充沛的发挥它的成效 , 当然有一些食物会给身体带来负面的影响 , 南瓜傍边尽管富含了补血的物质 , 可是也不能吃太多 , 所以仍是要建议冲击爱慎重的挑选 , 挑选适合自个的食物 。
4、中医以为 , 胃热患者宜食寒凉性食物 , 而秋季的南瓜性温热 , 胃热患者食用南瓜后会加剧胃热 , 加剧病况 。
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