桑葚怎么吃桑葚的吃法 _桑葚的吃法

桑椹每年5月份成熟，不打药，不施肥，即摘即食，是真正的纯天然绿色食品。桑椹的吃法有很多，那么桑葚怎么吃最好呢？方法一：桑葚香蕉奶昔材料桑葚50克、酸奶200毫升、香蕉1根
步骤一桑葚洗净去蒂。
步骤二香蕉剥皮切片。
步骤三桑葚、香蕉、酸奶放入果汁机榨汁。
步骤四榨完汁后倒入杯中。
步骤五好喝的桑葚奶昔完成~
方法二：桑葚核桃汁材料桑葚25颗、核桃仁4个、清水200毫升
步骤一桑葚去蒂洗净。
步骤二将桑葚和核桃仁放入果汁机。
步骤三加清水，搅打成汁。
步骤四倒入杯中。
【桑葚怎么吃桑葚的吃法】
步骤五一杯养发护发的蔬果汁就做成了~